有助孩子學習情緒管理的回應 - Parenting/Parenting.Positive Parenting - 2018-05-08
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie
Owner Settings

有助孩子學習情緒管理的回應

8th May, 2018| In Parenting / Positive Parenting


當孩子鬧情緒的時候,家長總是想辦法令他們停止發脾氣,希望他們立即變得懂事,並承諾以後不會犯同樣的錯誤,甚至學習控制情緒。但事實上,當孩子發脾氣時,家長的回應是有效撲火還是火上加油?




嘗試站在孩子的角度
孩子發脾氣往往令家長感到煩惱。很多家長都表示他們無論怎樣叫孩子們冷靜,替他們想辦法,或是解釋給他們聽,孩子的脾氣好像越大越壞,家長的話不但沒有令孩子的脾氣降溫,甚至好像火上加油似的,越鬧越激動,家長們都感到十分煩惱。



試舉例當孩子放學時大發脾氣,告訴家長他被同學作弄,老師還責備他,罰他沒有小息。有些家長會懷疑孩子,相信老師責備他必定有原因,希望孩子在學校不要犯錯,這類型的家長會說:「我總不相信老師會沒有原因就懲罰你,你必定有犯錯,在學校要聽老師的話啊。」試試站在孩子的角度,這番話不但不能紓緩他們的情緒,更會令到他們加倍憤怒,下次再有不開心的事情他們必定不會再與家長分享。



避免過分說教
另外,有些家長過分著重教導孩子,希望他們學到一些解決問題的辦法,這類型家長會舉出一連串的方法,嘗試令孩子運用他們建議的處理方法,令事件不會再次發生。這類家長會說:「同學欺負你,你要找老師,告訴他們啊!找不到老師也要找風紀,你知道嗎?」當孩子不開心時,他們希望聽到的不是解決問題的方法,而是一些被明白及體諒的說話。再者,你認為孩子不知道這些方法嗎?很多時候,家長建議的方法也是未能幫助孩子解決問題的。所以,這做法好像沒有破壞親子關係,但也沒有協助孩子學習到處理情緒。





讓孩子認識自己的情緒
孩子有情緒,是理所當然的事。他們需要學習的是認識自己的情緒,學習控制並用適當的方法去表達及處理。所以家長要做的,是要當孩子鬧情緒時回應他們的情緒。例如:「媽媽知道你不開心,同學作弄你,老師又不明白你,你感到很委屈。」這樣的回應一來可協助孩子們認識自己當時的感受,二來孩子會感到家長是自己真心的聆聽者。



然後家長要協助孩子控制自己,例如孩子並沒有因為這事鬧人或打人,家長可回應:「你這樣憤怒也能控制自己,沒有打人,媽媽很欣賞你。」適時適當的欣賞能夠鞏固孩子們控制自己的行為,令他們經驗到原來控制自己會帶來正面的回應。最後便是協助孩子學習適當的處理方法。最有效的情緒處理方法就是利用說話,把不愉快的事情說出來,這樣情緒便被紓緩了。家長的回應絕對影響孩子的情緒發展,所以下次當孩子發脾氣時,家長也可以嘗試聽聽自己的回應是火上加油還是有效撲火吧。


Back

最新文章

孩子經常咬指甲 小動作發出什麼訊息?

孩子常咬指甲,爸媽一再制止反而變本加厲,該怎麼辦呢?咬指甲反映孩子的心理狀態,可能是面臨生活中的轉變,或者想要吸引父母的注意力,三種戒除咬指甲的方法,讓孩子不再焦慮。...
19th June, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years / Parenting / Positive Parenting / Parents’ Choices / Baby Care

3M 體貼童心|願望成真大企劃

每個小朋友都有一顆童心,常常會有很多天馬行空的忽發奇想!這次 Champimom 就決定聯同 3M Command HongKong ,收集一些小朋友對家居的奇想願望,由著名室內設計師 Roy...
18th June, 2021 | In Parenting / Parents’ Choices / Lifestyle

【父親節精選】時刻守護身邊人健康:DynoSense為你獻上Dyno 50

慢性疾病時刻侵蝕香港人的健康,心臟病及腦血管病更加是香港十大殺手。根據2019年的資料,香港死於心臟病及腦血管病的人數,分別為6,065人以及2,932人,位居十大疾病的第二以及第三位。但其實...
18th June, 2021 | In Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

3重作用預防敏感肌 Mister Baby Talc Cream 保持寶寶皮膚乾爽舒適!

來自意大利的人氣品牌 Mister Baby Talc Cream 具有 3 重作用,有效保持寶寶皮膚乾爽舒適,並可預防紅屁股、熱痱及因衣服磨擦而引起之皮膚敏感或不適...
18th June, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 0-3 months / Parenting / Health & Wellness / Health Care

【學校專訪】設一條龍幼稚園 西班牙小學

有別於其他學校,西班牙小學為小朋友提供三文三語課程,主張培養孩子良好性格和提倡自然教育。有意為小朋友報讀的家長不容錯過以下的實用入學資訊。幼小一條龍西班牙小學(Spanish Primary...
17th June, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / Parenting / Intellectual Development / Education / Admission Info

【父親節狂想曲】邊個至係 Super Daddy?

難得父親節,一齊投選全城「最受歡迎爸爸」,畀 Daddy 做一日主角!而其實......世界上有位超級 Daddy,深受全球媽媽歡迎!佢有齊晒所有 No.1 嘅條件......佢好似「超人」咁...
17th June, 2021 | In Parenting / Parents’ Choices / Feeding / Health & Wellness

帶您享受靚媽MeTime! XOVĒ X 香港文華東方酒店推出白松露瑰寶下午茶

黎姿(現名:馬黎珈而)引入的貴婦級瑞士護膚品牌 XOVĒ 首次聯乘香港文華東方酒店,推出 XOVĒ 白松露瑰寶下午茶、住宿計劃及白松露活膚療程等一系列頂級體驗,為各位...
17th June, 2021 | In Health & Wellness / Beauty / Lifestyle

懷孕期間,了解乳房肌膚的變化!

乳房是身體在懷孕初期很早就開始變化的部位,除了乳房組織為胎兒忙碌地改變成適合哺乳的狀態,會使孕婦感覺到酸、疼、脹等不適,就外觀上,肌膚也跟著悄悄地變化。從懷孕開始,乳房肌膚出現哪些改變呢?除了臉部...
17th June, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

父母 Work from home 成常態 租賃嬰兒傢具居室間隔更靈活

日本企業一向以高工時、常加班聞名。然而,處於非常時期,work from home 的工作模式已成為常態,根據 Japan Times 指出,有 70% 的日本上班族,期望在非常時期過去後...
17th June, 2021 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care / Postnatal Care / 6-12 months / 0-3 months / 2-3 years / 3-6 months / 1-2 years / Inspiration / Wealth Management / Lifestyle

小草變小鳥 | 法國藝術家揮灑童心

當偌大的植物園中,雖然有各式植物爭奇鬥艷、輪番展演,但難免還是顯得單調。法國南特植物園特別邀請藝術家、也是知名童書作家與插畫家Claude Ponti,為植物園各處打造有趣的裝置藝術...
15th June, 2021 | In Inspiration / Lifestyle