生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南 - Pregnancy/Pregnancy.Getting Pregnant - 2023-09-01
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南

1st September, 2023| In Pregnancy / Getting Pregnant



坊間不時有「清宮生男生女表」以受孕日子預測寶寶性別,另一個最常有的西方學說有「酸鹼學說派」,以媽媽進食食物影響酸鹼體質:鹼性生男、酸性生女的分別,雖然坊間未有足夠證據支持這項說法,但在無損健康的情況下,一試無妨。

 鹼性食物生男 酸性體質易生女 

英國牛津大學和埃克斯特大學在 2007 年發表的一份研究發現,如媽媽懷孕前每天也吃穀類粟米片,有 59% 會生男孩,另一組每星期食少於一次穀類玉米片的媽媽,只有43%生男孩。研究推斷,多攝取鉀、鈣、維他命B12、C、E的媽媽較容易生男寶寶,因穀類加添了維他命、礦物質等,令生男孩的機率增加。另外因為香蕉、奇異果、蒜頭、菠菜及番薯等含有高鉀質,嗜鹹的話則吸收了高鈉質,這兩項元素也提高了生仔的機率。

「酸鹼學說派」說,想生男孩子的食物包括穀類粟米片、香蕉、奇異果、蔬菜、水果、豆類等含鈣、鉀、鎂等元素較多的「鹼性食物」。

20230831_ repost 生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南_katie_hk_OG.jpg

相反如希望生女孩的話,就要多進食含氯、硫、磷元素較多「酸性食物」如肉類、魚蝦類、蛋類、米麥麵粉類;堅果類如花生、核桃、榛子;除了鮮奶以外的乳製品如雪糕、乳酪、酸味水果如菠蘿、葡萄;朱古力、醋類飲品。   

20190512_生仔定生女?酸鹼體質飲食指南_02 (1).png


最新文章

課外活動|小朋友最喜愛運動項目大曝光 +10個優質兒童運動興趣班推介

運動能促進血液循環,提升小朋友的專注力,幫助他們更好地學習。然而,許多家長往往不知道該從哪個兒童運動項目開始讓孩子嘗試。為此,我們整理出小朋友最喜愛的運動項目,以及10個優質運動班的推薦,以供參考...
13th March, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom送禮|送《GOAT級神射手》電影換票證(名額10個)結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。 Jessica Ku 6359 XXXXChan Chun Hei 9735 XXXXKatie‌ Tung 6072 XXXXLAU WING SUM 9126 XXXXCherry Chui 9843 XXXXKay H 6867 XXXXNg YP 6105...
12th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle / Campaign Winners

Save the Children 香港救助兒童會:【每個孩子都值得擁有書包】

立刻行動:  https://savethechildren.click/schoolbag-champimom您還記得自己第一個書包裡裝了什麼嗎?是嶄新的文具、彩色筆,還是課本與筆記本?那時的您...
11th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle

中醫專訪|中醫5個貼士把握增高黃金期 別讓孩子矮人一截!

春天是萬物生長的季節,正是幫小朋友增高的黃金時機!林惠賢中醫師指出:可由年頭起養好『肝、脾、腎』三大核心,令腎發動指令,由脾供應材料,讓肝調度時機。即看註冊中醫師林惠賢分享的春天增高貼士,勿失良機...
9th March, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

Champimom送禮|送《GOAT級神射手》電影換票證(名額10個)

Sony Pictures 榮譽發行動畫鉅作《GOAT級神射手》,,英語和粵語同步上影,由NBA傳奇球星史提芬居里 (Stephen Curry)首次跨界親身監製並獻聲演出...
9th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle

【藝術三月 2026】親子好去處推薦| 西九家FUN藝術節 10米巨型睡貓| 中環海濱 15萬枝毛絨花花海| HKWALLS 街頭藝術節

【香港藝術三月 2026】全城變身藝術樂園!🎨✨ 一年一度的 香港藝術三月 2026 正式回歸!整個城市充滿創意與藝術能量,從大型藝術裝置到沉浸式表演,3 月的香港到處都是藝術驚喜...
8th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Lifestyle

產前|懷孕媽媽這樣吃 生出眼神明亮、皮膚白皙的靚寶寶

每位孕媽媽都渴望迎接健康可愛的靚寶寶。靚寶寶通常擁有明亮的大眼睛和白皙的肌膚,濃密的髮量更是加分要素!為了孕育靚寶寶,孕媽媽可以攝取文中提到的營養素,但仍需記住,均衡...
8th March, 2026 | In Pregnancy

國際學校2026|24間熱門國際學校學費、債券和其他入學費用一覽

每間國際學校的學費、債券和其他費用均有不同。不少國際學校由8月開始會陸續招生,讓公眾報名申請新學年的學位。除了學費,讀國際學校的常見費用還有建校費、債券和提名權。如欲了解子女在國際學校讀書...
7th March, 2026 | In Education / Admission

小一入學2027/28|直資私立小學小一面試備戰必做7件事 最後一項9成家長都做不到

踏入三月,有直資或私立小學開始接受報名,很多 K2 小朋友的家長都開始留意直資私立小一報名和面試事宜。以下是直私小一面試備戰必須留意的7大重點, 最後一項大多數家長都做不到...
5th March, 2026 | In Education / Admission / Extracurricular Activities

國際學校2026|香港思貝禮國際學校 新增中學七、八年級 怎樣「一條龍」銜接多個國際課程?

香港思貝禮國際學校(Shrewsbury International School Hong Kong)欣然宣佈新增關鍵階段 3 (Key Stage 3)課程,將招收七年級和八年級學生...
4th March, 2026 | In Education / Admission

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊