生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南 - Pregnancy/Pregnancy.Getting Pregnant - 2023-09-01
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南

1st September, 2023| In Pregnancy / Getting Pregnant



坊間不時有「清宮生男生女表」以受孕日子預測寶寶性別,另一個最常有的西方學說有「酸鹼學說派」,以媽媽進食食物影響酸鹼體質:鹼性生男、酸性生女的分別,雖然坊間未有足夠證據支持這項說法,但在無損健康的情況下,一試無妨。

 鹼性食物生男 酸性體質易生女 

英國牛津大學和埃克斯特大學在 2007 年發表的一份研究發現,如媽媽懷孕前每天也吃穀類粟米片,有 59% 會生男孩,另一組每星期食少於一次穀類玉米片的媽媽,只有43%生男孩。研究推斷,多攝取鉀、鈣、維他命B12、C、E的媽媽較容易生男寶寶,因穀類加添了維他命、礦物質等,令生男孩的機率增加。另外因為香蕉、奇異果、蒜頭、菠菜及番薯等含有高鉀質,嗜鹹的話則吸收了高鈉質,這兩項元素也提高了生仔的機率。

「酸鹼學說派」說,想生男孩子的食物包括穀類粟米片、香蕉、奇異果、蔬菜、水果、豆類等含鈣、鉀、鎂等元素較多的「鹼性食物」。

20230831_ repost 生男生女要點食?酸鹼體質飲食指南_katie_hk_OG.jpg

相反如希望生女孩的話,就要多進食含氯、硫、磷元素較多「酸性食物」如肉類、魚蝦類、蛋類、米麥麵粉類;堅果類如花生、核桃、榛子;除了鮮奶以外的乳製品如雪糕、乳酪、酸味水果如菠蘿、葡萄;朱古力、醋類飲品。   

20190512_生仔定生女?酸鹼體質飲食指南_02 (1).png


最新文章

Winter Camp 2025|聖誕兒童運動興趣班和戶外活動推介

小朋友們精力充沛,每天都需要自由玩耍和舒展筋骨。除了在公園裡玩耍,做運動也是一個絕佳的「放電」方式!在聖誕假期,家長們可以趁假期帶小朋友參加各種運動和戶外活動,享受做運動和探索大自然的樂趣...
12th November, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

LYCHEE & FRIENDS荔枝熊家族陪你矇住食 奧比斯幼稚園活動「矇茶茶~食茶點」 教小朋友護眼兼學同理心

小朋友日日對住iPad、電視機,眼睛健康響警號?奧比斯今年推出全新幼稚園活動「矇茶茶~食茶點」,請來韓國人氣卡通LYCHEE & FRIENDS荔枝熊家族做主角,陪小朋友戴上特製眼鏡食茶點...
12th November, 2025 | In Lifestyle

最後召集!BOX OF HOPE 2025 為貧困兒童點亮收禮的希望

聖誕節最開心莫過於收到聖誕禮物!慈善機構 BOX OF HOPE 以容易理解的方式向香港小朋友解釋貧困的概念,鼓勵大家在聖誕佳節將愛心和希望送到香港本地及菲律賓、越南、柬埔寨等有需要的慈善機構...
12th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

國際學校2025|韓國國際學校KIS 不設債券和建校費 幼稚園至中學一條龍教育

韓國國際學校(Korean International School Hong Kong,KIS)是少數不設債券和建校費的國際學校之一。KIS為4至17歲學生提供幼稚園、小學至中學的一條龍優質教育...
10th November, 2025 | In Education / Open Day & School Events

課外活動|親子賣旗!2025年12月至2026年2月全港賣旗日及機構資料一覽

想要培養小朋友的同理心,家長可以和小朋友一起參加義工活動。親子賣旗是一個適合幼稚園、小學和中學學生參與的義工活動。在賣旗的過程中,小朋友和年青人能與社會各界人士建立聯繫,增進對社會的理解...
10th November, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2025|全港首個室內開放式動物互動館My Mini Zoo 零距離接觸過百隻小動物

想讓孩子接觸守宮、蛇、刺蝟等新奇小動物?不必遠赴農莊!由三位熱血的90後創辦人打造的 My Mini Zoo 小小寵物園,現已在長沙灣正式開幕,為香港帶來全新的室內互動動物體驗! 告別傳統...
10th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

Winter Camp 2025|聖誕興趣班報讀優惠推介 涵蓋運動、藝術、STEM、語言和音樂等

聖誕節是大人和小朋友都喜歡的節日!如果想讓小朋友度過一個別具意義的聖誕,不妨為他們報名參加不同的聖誕興趣班。這樣,他們既能在歡樂的氛圍中玩耍,還能學習新知識、揮灑精力,結識新朋友和開拓視野...
7th November, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

奧比斯蒙眼午餐2025-26全年招募 一頓飯的時間 讓小學生「嚐」出視力可貴

想為學生帶來一場難忘的生命教育體驗,但又擔心要額外安排時間?奧比斯「蒙眼午餐」活動幫到你!只需利用一頓午餐時間,讓學生戴上眼罩進食,就能親身體驗視障人士的日常挑戰,培養同理心之餘,更可學習護眼知識...
7th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

聖誕親子好去處2025|6個聖誕親子工作坊推介 共享高質親子時間

普天同慶的聖誕節快到了,你是否已經想好如何與小朋友慶祝這個節日呢?除了舉辦派對和送禮物,參加聖誕主題工作坊也是一個很好的選擇。以下是六個推薦的聖誕親子工作坊,可以讓你...
6th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities

Champimom送禮|送香港諾富特世紀酒店仟國魚鮮自助午餐(4套)

Champimom 聯同香港諾富特世紀酒店(Novotel Century Hong Kong),送出4套仟國魚鮮自助午餐(每套有4位可用),Le Café咖啡廳今次與本地海產養殖專家...
6th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals