為確保小朋友及家人的健康，不少小朋友在這期間都要進行快速抗原檢測。但究竟應如何向小孩解釋，並舒緩小朋友對採樣過程的恐懼？又如何令整個過程更加順暢？兒童醫療輔導師就向我們提供 了 4 大應對指南！

兒童癌病基金的兒童醫療輔導師鄭姑娘提醒家長們，可預先為小朋友在心理及認知上作好準備，讓小朋友對將會發生的事情有所了解和明白，並提供發問和表達情感的機會，這樣他們對新事物或者未能掌握而帶來的恐懼就會相對減少。

小朋友接受快速測試 應對方法 1：以比喻深入淺出解釋檢測

嘗試用小朋友明白的方式解釋病毒的傳染方法和習性。例如，病毒喜歡玩捉迷藏，大部份都躲藏在咽喉和鼻腔比較深入的位置。所以進行檢測時，撩鼻棒需要放入比較深入的地方，才可以確保檢測正確。而過程會令小朋友感到少許不適，不過這是為你的健康著想的。

小朋友接受快速測試 應對方法 2：預演整個過程

家長可以和小朋友玩角色扮演，預演一次讓小朋友把認知和情緒可以整理，以第三者角度了解整個快測程序。透過對話和描述，讓小朋友可以從各種感官：看到、聽到、接觸到和嗅到預先體驗。同時家長可給予清晰指示和安撫，例如提示檢測過程會有一點不舒服，但不會痛，這樣有助小朋友明白如何配合。

小朋友接受快速測試 應對方法 3：角色扮演 了解孩子憂慮

可以讓小朋友扮演採樣員的角色，為自己喜愛的公仔採集鼻腔做檢測。過程中給予小朋友發問或者表達情感的空間，過程中讓家長明白小朋友內心的疑惑和恐懼。

小朋友接受快速測試 應對方法 4：給予肯定和鼓勵

最後家長可以在檢測完成時，給予小朋友言語上的肯定和讚賞，讓小朋友知道家長體諒他們，也明白他們的想法和感受。例如：「知道你感到不舒服，但也很乖很合作，媽媽覺得你好叻！」

而一班兒童醫療輔導師亦已為各位家長和小朋友準備了不同應對方法和小貼士：

同場加映：活動推介 - 童你玩・童你講【 兒童醫療輔導師的抗疫法寶袋】

兒童醫療輔導師安排每星期的「童你玩．童你講」 活動，希望透過網上平台與孩子玩不同的醫療遊戲，讓小朋友有一個放鬆的空間，同時透過互動及適齡的語言，令孩子更加了解疫情及預防病毒的重要性。 歡迎在家抗疫、曾入院或現正在住院的 5-12 歲的小朋友參與，活動屆時會分年齡組別進行，孩子亦可以跟同齡孩子分享自己的經驗、感受！

報名參加：https://bit.ly/35UwZSA

了解兒童醫療輔導服務：https://childlife.ccf.org.hk/zh-hk

資料來源：兒童癌病基金  兒童醫療輔導師鄭姑娘