哪一類女士最適合飲紅棗茶？女青棗點愛ChariTea慈善計劃

6th March, 2022｜ In Health & Beauty / Health Care

紅棗茶既能美顏補血，又安神健脾、增加食慾，可謂女性恩物。不過，妳知道哪一類女士最適合飲紅棗茶嗎？紅棗茶一詞中有個「茶」字，這代表紅棗茶包中含有茶葉嗎？以下即將為妳解開紅棗茶的迷思；而喜歡紅棗茶的妳更不能錯過文末介紹香港基督教女青年會（女青）舉辦的「棗點愛ChariTea慈善計劃」呢！

適合喝紅棗茶的人士

氣血虛弱
失眠/ 多夢
四肢冰冷
胃口不佳
經常對著電子屏幕

不適合喝紅棗茶的人士

體質濕熱
消化不良/ 便秘
感冒初起

註冊中醫師梁秋容表示，只要體質合適，不論任何季節或時間都可以喝紅棗茶。至於服用的次數、每次份量，便要根據自己的身體情況來決定。如對自身體質有疑問，可以請教中醫師。

紅棗茶內沒有茶葉

大多數的紅棗茶包都沒有茶葉。因為紅棗和桂圓在沖泡過後，令水變成了茶色，所以才因此得名。梁醫師指，紅棗茶最重要的作用是「補」，而非治病，所以將材料泡水飲用已能發揮功效，不需要加茶葉。

如果喜愛喝茶，加茶葉沖泡亦未嘗不可。梁醫師提醒，避免加青茶如龍井；因為其性質偏涼，跟紅棗、桂圓和杞子不太配合。另外，不論是「焗」茶還是「煲」茶，都應該把紅棗搣開，使功效發揮得更好。

ChariTea = Charity + Tea

紅棗對女性健康好處多多，「棗點愛」帶有「早點愛」的意思，旨在提醒公眾每天都是表達愛意和感激的好日子。女青在每年的3.8婦女節都會舉辦「棗點愛ChariTea慈善計劃」。除了為女青各項自資婦女服務籌款，服務包括支援婚姻逆境婦女及年青媽媽、協助女童及年輕女性發展和推動女性發聲及進行義務工作等；亦希望提醒大眾關愛身邊女性。

今年活動受疫情所限，女青未能在街上派茶，但市民只要在3月8日上 gift.ywca.org.hk 登記，紅棗茶將會透過郵寄送到府上。最多可以登記索取20個茶包，把關愛傳給親友。茶包派完即止，登記從速！

哪一類女士最適合飲紅棗茶？女青棗點愛ChariTea慈善計劃

適合喝紅棗茶的人士

不適合喝紅棗茶的人士

紅棗茶內沒有茶葉

ChariTea = Charity + Tea

延伸閱讀 :

「粉紅甜品 2026」義賣活動已經展開！17間必食粉紅甜品/下午茶推介｜內附地址及價錢

醫生專訪｜甚麼情況會影響小朋友身高？影響小朋友身高最大原因是？

兒童驗眼2026｜你能發現小朋友看不清嗎？5個徵兆必留意出現五大徵兆要留意奧比斯×港大1,000個免費兒童驗眼名額＋報名方法

小朋友食譜｜三色小熊飯團

開學健康2026｜一開學就容易生病？5個方法增強抵抗力預防流感、手足口病及腸胃炎

吳雨霏罕談寄養媽媽心路：「母愛同血緣無關」 MC張天賦感謝媽媽支持追夢

最新文章

Clockenflap 2026｜12月中環海濱音樂節首輪陣容、門票票價及親子活動亮點

大角咀廟會2026｜11.1免費入場！親子必看節目、醒獅梅花樁及500呎夜光龍表演

滬江維多利亞學校 VSA 加入香港體育學院「夥伴學校計劃」彈性IB課程助精英運動員學業與運動雙軌發展

兒童大腦發展｜小朋友坐不定是「隱藏資優」？（送50個Brainy Puzzle NTC課程免費測試名額）

領展香港高爾夫球公開賽「賽馬會觀眾村」10.22登場！首兩日免費入場、迷你推桿及充氣城堡

【萬聖節好去處 2026】香港 18 大親子活動！中環變裝派對、免費打卡及怪奇動物展

【10月親子好去處】精選6大慈善活動推介（附報名詳情）

【2026 Mid-term Camp推介】10月秋季兒童假期營精選：一站式多元營、戶外歷奇與科學探索

香港直資學校聯展2027 | 一文內附10場校長面試講座時間表 + 免費報名連結！

香港幼稚園插班2026/27、2027/28｜12 間熱門私立及國際幼稚園K1-K3申請日期＋報名方法

訂閱我們的電子報

哪一類女士最適合飲紅棗茶？女青棗點愛ChariTea慈善計劃

適合喝紅棗茶的人士

不適合喝紅棗茶的人士

紅棗茶內沒有茶葉

ChariTea = Charity + Tea

延伸閱讀 :

「粉紅甜品 2026」義賣活動已經展開！17間必食粉紅甜品/下午茶推介 ｜內附地址及價錢

醫生專訪｜甚麼情況會影響小朋友身高？影響小朋友身高最大原因是？

兒童驗眼2026｜你能發現小朋友看不清嗎？5個徵兆必留意出現五大徵兆要留意 奧比斯×港大1,000個免費兒童驗眼名額＋報名方法

小朋友食譜｜ 三色小熊飯團

開學健康2026｜一開學就容易生病？5個方法增強抵抗力 預防流感、手足口病及腸胃炎

吳雨霏罕談寄養媽媽心路：「母愛同血緣無關」 MC張天賦感謝媽媽支持追夢

最新文章

Clockenflap 2026｜12月中環海濱音樂節首輪陣容、門票票價及親子活動亮點

大角咀廟會2026｜11.1免費入場！親子必看節目、醒獅梅花樁及500呎夜光龍表演

滬江維多利亞學校 VSA 加入香港體育學院「夥伴學校計劃」彈性IB課程助精英運動員學業與運動雙軌發展

兒童大腦發展｜小朋友坐不定是「隱藏資優」？（送50個Brainy Puzzle NTC課程免費測試名額）

領展香港高爾夫球公開賽「賽馬會觀眾村」10.22登場！首兩日免費入場、迷你推桿及充氣城堡

【萬聖節好去處 2026】香港 18 大親子活動！中環變裝派對、免費打卡及怪奇動物展

【10月親子好去處】精選6大慈善活動推介（附報名詳情）

【2026 Mid-term Camp推介】10月秋季兒童假期營精選：一站式多元營、戶外歷奇與科學探索

香港直資學校聯展2027 | 一文內附10場校長面試講座時間表 + 免費報名連結！

香港幼稚園插班2026/27、2027/28｜12 間熱門私立及國際幼稚園K1-K3申請日期＋報名方法

訂閱我們的電子報

訂閱 Champimom 電子報

「粉紅甜品 2026」義賣活動已經展開！17間必食粉紅甜品/下午茶推介｜內附地址及價錢

兒童驗眼2026｜你能發現小朋友看不清嗎？5個徵兆必留意出現五大徵兆要留意奧比斯×港大1,000個免費兒童驗眼名額＋報名方法

小朋友食譜｜三色小熊飯團

開學健康2026｜一開學就容易生病？5個方法增強抵抗力預防流感、手足口病及腸胃炎