早前在香港電影金像獎頒獎禮亮相的陳慧琳獲讚保養得宜，誕下兩個孩子後，近年將重心放在家庭和育兒上的Kelly不僅著重身心保養，在育兒方面同樣有心得。
接近「入五」之年，兩子之母陳慧琳（Kelly）早前亮相「第四十屆香港電影金像獎頒獎禮」，身穿裸色薄紗晚裝狀態跟婚前沒差別，獲網民驚讚「凍齡氣質女神」。
-自己下廚
-均衡飲食，少吃多餐
-間餐吃水果以增飽腹感及促進腸胃排毒消化
-吃原型食物拒絕加工製品
-多喝水幫助排毒，避開水腫陷阱
-出外前做足防曬，即使在室內暴露於燈光下，防曬工夫也不能少
-堅持恆常運動提升身心健康
-點香薰減壓
Kelly保養有道，育兒也有一套原則。2008年結婚後開展家庭計劃，先後誕下長子劉昇和幼子劉琛。成為母親後，Kelly著重家庭生活，工作大減。她曾表示有人重金邀請她到內地擔任歌唱比賽評判，每一集的酬金足以買樓，雖然酬勞極可觀，她依然為了陪伴兒子而婉拒。
多年來，Kelly的生活以孩子為重心，平日會為他們安排益智活動，親子一起做手工、到公共圖書館看圖書。媽媽接工作會考慮孩子的時間表，兒子的考試期她多半不接工作，因為兒子考試，她要全副精神陪他們溫習。
說到考試，Kelly少年時代赴日本讀高中，高三得到全校藝術獎，獲校長推薦到美國頂尖藝術與設計大學 Parsons School of Design攻讀學士學位課程，自己讀書成績卓越，對於兒子的學業又有怎樣的期望？
沒有讓兒子入讀名校，拒絕讓兒子接受「填鴨式教育」，也不會要求他每一科都考上A級成績，她認為讓孩子明白道理更重要。
她所指的道理，應該包括樂於助人。這位媽媽早年成立了基金會，不僅身體力行做善事，把自己用不著的二手物資捐給有需要的人，更會鼓勵兒子將多出來的玩具捐出。她指有時兒子不捨得，她會細心解說，讓兒子知道有些小朋友沒有玩具玩。她計劃兒子再長大一點就會帶他們去做義工。
Kelly是賞罰分明的媽媽，兒子選購玩具時表現乖巧獲獎勵，做錯事會懲罰以培養正確價值觀和促進良好行為。陳慧琳式育兒還有一條重要的道理，就是自食其力。陳慧琳成長於富裕家庭，但她踏足演藝界由新人做起，憑自己實力建立演藝事業，她認為孩子他日能夠自食其力很重要，因此，她沒有讓孩子知道媽媽名下有甚麼資產，不希望孩子因為家業豐厚而養成玩世不恭的心態。從小向他們灌輸賺錢與理財概念，提升他們的技能和各方面的良好素質。
談到價值觀，陳慧琳曾透露小兒子對家中物品有一份執著。某次媽媽搞斷捨離，把一盞舊燈飾丟掉，小兒子知道後竟然嚎哭起來，更指媽媽摧毀他的一生。為了安撫孩子，貪靚媽媽只好暫緩家居大掃除項目。媽媽當下雖然覺得孩子實在太誇張，內心其實也有點隱隱作痛，因為陳慧琳坦言很重視孩子的感受，兒子快樂，兒子的笑容，是香薰以外媽媽最有效的減壓良方。
圖片來源：陳慧琳Instagram及Facebook
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