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坐月餐單湯水不可少!資深陪月教你煲「坐月第一湯」

坐月餐單湯水不可少!中醫認為產後坐月對媽媽的身體恢復非常重要,如果沒月子沒做好,最明顯的現象會表現在下一次的經期,當月經來潮時,特別容易腰酸背痛、頭痛或者感冒。對媽媽來說...
13th April, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月

坐月洗頭沖涼傳統禁忌剖析 4款熱門Dry Shampoo產後洗頭水推介

傳統坐月洗頭沖涼的禁忌很多,據說洗頭時有機會「入風」,令產婦易受風寒。時至今日,雖有中醫師建議用艾葉、薑皮煲水洗頭,但仍有不少產婦不敢沾水,改用頭髮乾洗產品(Dry Shampoo)...
11th February, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 產後護理 / 坐月

坐月Staycation ︳酒店級膳食+享受!香港酒店坐月之選

坐月對於媽媽來說十分重要,除了在家中坐月,原來有些媽媽更可到酒店坐月,不但得到更貼心的照顧,有膳食和陪月服務,可以慢慢養好身子,更有一系到的酒店級舒適享受,完美把坐月跟 Staycation...
26th January, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月

媽媽好物巡禮|度身訂造足料月子餐 編輯試食報告

不分日夜頻繁地餵奶、哄睡和換尿布,照顧初生嬰兒真是體力和精神的考驗。不過產後媽媽在「坐月」期間的身體也要好好照顧!想吃度身訂造足料月子餐,其實不一定要自己煮。不過直送...
22nd December, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月

產後1000天|適合產後或病後補養 月子水編輯試飲報告

相信很多媽媽都不認識和未飲用過「月子水」,編輯為大家親身試飲,以及了解紫金堂月子水的用途!答案開估 清淡的麴釀味把月子水倒在玻璃杯中,清澈見底、未見明顯的沉澱物。聞上去有淡淡的藥材味...
20th December, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 產後護理 / 坐月