隨性又灑脫!42歲湯唯逆齡過生活,心靈、肌膚保養皆獨到 - Health & Beauty - 2022-06-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

隨性又灑脫!42歲湯唯逆齡過生活,心靈、肌膚保養皆獨到

10th June, 2022| In Health & Beauty

中國女星湯唯(Tang Wei)近期參與韓國電影《分手的決心》拍攝,在劇中大展流利韓語以及精湛演技,掀起影迷高度討論。不久前湯唯更因該片現身坎城影展,以一身香檳色系禮服吸引在場所有人目光,成了外媒捕捉焦點。卸下演員身分,湯唯是一個孩子的母親、也是享受生活的平凡女性,看上去始終年輕的她,對於心靈與肌膚保養有自己的獨到見解。


不受年齡侷限的心態

即便已年過40,歲月卻似乎從未在湯唯臉上留下足跡,這般外貌或許是靠著「心態」得來。湯唯曾在接受媒體採訪時談到,年齡從來都不是女人的界限,也不需要為了年齡增長而在意,她認為女人的自信來自於不斷學習、接觸新事物,藉此能為人生開啟更多面向。也因此,「歲月」對湯唯來說從不是問題,反而是豐富人生的必經過程,讓她在演戲、自我提升等各方面皆有收穫。
 
▲湯唯外貌年輕亮麗,看不出已有42歲。

順著內心才有安定感

湯唯向來給人隨性灑脫的印象,面對生活大小事,她選擇順從內心的聲音讓自己過得自在;特別是與人相處時,湯唯只願意把時間花在家人、喜歡的人身上,不勉強自己和不喜歡的人相處,藉以避掉心靈紛擾。而這股順應、傾聽內心的生活態度,也是幫助湯唯心靈安定的重要能量。


▲湯唯常給人隨性灑脫的印象。


身體、肌膚保養靠5個秘訣

做足了心靈保養,在身體與外在保養上,湯唯則用5個方式「鎖住」年輕外貌:
 

1. 卸妝一定卸2次

肌膚保養首重卸妝,湯唯收工回家後一定先把全臉濃妝卸乾淨,再用溫和的洗面乳做二次清潔,以輕柔力道由上而下做全臉按摩,避免毛孔阻塞、拉扯肌膚。
 

2. 用「油」按摩

進行保養後,湯唯會用「油」來按摩臉部,有助於疏通臉部淋巴、抗皺與鎖水,完成後會繼續按摩太陽穴、兩耳後方與肩膀兩側,可幫助身體排毒。
 

3. 喝鹽水助代謝

湯唯在生完孩子後特別重視體態管理,她的方法很特別,在早上起床後,會用600c.c.溫開水加入喜馬拉亞鹽分次喝完,藉此幫助腸道蠕動與身體新陳代謝。

4. 喝薑茶促血液循環

除了喝鹽水,湯唯還會在早上把薑切片並煮成薑水喝,能促進身體血液循環,有助於祛濕、改善寒涼體質。如果不喜歡薑味,湯唯建議可把薑片與水果打成泥來喝,如此一來便是一杯營養滿點的早餐。

5. 把握時間小睡

身兼演員與母親,湯唯平時要好好睡上一覺可說相當困難,因此她非常重視睡眠品質,只要睡得好,連帶就能提升肌膚狀態、維持水亮感。即使在外工作,湯唯也會隨身攜帶眼罩,把握空檔補眠、恢復精神。


圖片來源:湯唯IG@tangwei_mbox、@tangwei_ld
資訊參考來源:vogue、ibeautyreport、ettoday


最新文章

產後|生完別忘了回診,「產後檢查8項目」照顧媽媽健康!

生產後不僅需好好坐月調養,產後回診也相當重要,不論是自然產或剖腹產,媽媽都應於產後4-6週回診(檢查內容因應生產方式而略有不同),以下介紹產後必做的8個檢查項目。小提醒,若身體出現異常不適...
28th September, 2023 | In Pregnancy

課外活動|幼稚園小朋友可以參加的9個比賽

不少家長從幼稚園K1或K2開始,讓小朋友參加比賽。一方面擴闊孩子的眼光,培養自信心;另一方面更有機會收獲比賽證書或獎狀,增加小一入學的優勢。只要家長「抱著盡力」而為的心態...
27th September, 2023 | In Education / All Education

初小學生必學的四字成語50個

初小學生開始學習成語,對於他們來說,帶有歷史故事及哲學意義的成語比較抽象、不容易理解,更遑論將成語應用在日常對話和寫作之上。小學生學習成語是一項有趣且有益的活動,有助提高語言表達能力和文化修養...
26th September, 2023 | In Education / All Education

Champimom編輯之選|Projext 最強小白鞋Scooter One!

製鞋專家 Projext 以創新材質打造最強小白鞋Scooter One!日本伊勢丹百貨大賣鞋款,不容錯過啦!媽媽一年四季隨意穿上,即使手抱BB也零負擔、無難度!立即...
26th September, 2023 | In Inspiration & Lifestyle

產後|坐月想吃甜食?12道甜品滿足你口腹之慾!

歷經漫長的孕程與辛苦產程,媽媽總算能在坐月期間好好休養調理。一般人對坐月飲食的標準較嚴苛,禁忌也多,但其實坐月期間一樣能放心享用甜品,用12道食譜陪你一起坐月吧。坐月...
26th September, 2023 | In Pregnancy / Postnatal Care

出生季節影響寶寶性格!研究指出冬天出生的孩子極具創造力

孩子的性格除了受基因影響,有研究指出,孩子的出生季節可影響人體「單胺類神經傳導物質」的分泌,左右了寶寶的情緒特質與未來性格。春夏秋冬各代表不同性格,以冬天為例,這個季節出生的孩子易有憂鬱傾向...
25th September, 2023 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months

食譜|幫助BB腦部發育,收藏12道自製「牛油果加固」食譜!

牛油果(酪梨)富含優質脂肪,是促進BB腦發育的理想食物之一,建議在進入加固期後可列入清單中。文中提供4階段(4-6M、7-9M、10-12M、12M+)的牛油果加固食譜,快讓BB試試吧...
25th September, 2023 | In Health & Beauty

產後|遺傳學問大!「性別、身高、智商、膚色」由爸爸還是媽媽決定?

「生育」等同爸媽雙方的基因傳承,但基因究竟如何影響下一代呢?性別、身高、 智商、膚色又是遺傳自哪一方?以下揭曉。1【性別】:爸爸基因決定決定性別的關鍵在於「Y染色體」(性染色體)...
23rd September, 2023 | In Pregnancy

親子中秋好去處2023|賞月打卡聖地、市集、綵燈會、工作坊

中秋月圓之夜,灣仔利東街、維園綵燈會、張保仔號、LAKE HOUSE等,為香港市民打造中秋歡度佳節的打卡聖地,有大型浪漫燈海、18米LED火龍,為小朋友送上燈籠,照亮...
23rd September, 2023 | In Inspiration & Lifestyle

Champimom 送禮|送 LEGO® DUPLO® STRAW「說文識字」中文字學習卡(名額 50 位)

3 至 5 歲的小朋友,跑跑跳跳無時停!🌟除了學習感宮與溝通,LEGO® DUPLO® STRAW「說文識字」中文字學習卡,更是幼兒學習中文的第一步!學習卡結合顆粒、圖畫和中文字...
22nd September, 2023 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle / Family Fun

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals