荷爾蒙斑|做好防曬,預防孕期荷爾蒙斑!適合孕婦的4款防曬產品推薦 - Pregnancy - 2022-05-12
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荷爾蒙斑|做好防曬,預防孕期荷爾蒙斑!適合孕婦的4款防曬產品推薦

12th May, 2022| In Pregnancy

懷孕期間的荷爾蒙波動,讓不少女性都面臨「荷爾蒙斑」的問題,臉上出現深褐色或淺褐色的斑塊,有些人的斑點隨著生產後會自然消退,但有些人則無法消除。如要預防荷爾蒙斑形成,最好的方式就是在懷孕期間做好防曬,除了用衣物遮蔽紫外線,本篇再推薦你4款適合孕婦的防曬產品。

認識荷爾蒙斑

荷爾蒙斑也稱作黃褐斑或肝斑,是皮膚上常見的褐色斑塊,外觀呈不規則形狀,多半出現在臉部容易曬到太陽的部位(例如額頭、鼻子、下巴、顴骨、臉頰),由後天性色素沉澱所導致。

紫外線、荷爾蒙變化是荷爾蒙斑形成的最主要因素,因此曬太陽、懷孕、服用避孕藥、接受激素療法(Hormone replacement therapy,HRT;也稱作荷爾蒙療法、荷爾蒙補充療法)的女性都特別容易長出荷爾蒙斑;此外,患有甲狀腺疾病、壓力大、不當化妝品使用或膚色較深者,同樣也是好發族群。

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▲荷爾蒙斑外觀為褐色。

孕期激素形成荷爾蒙斑 防曬是關鍵

女性在懷孕期間面臨體內雌激素、黃體素的劇烈變化,連帶促使「黑色素細胞刺激素」(Melanocyte-stimulating hormone,MSH)分泌,使色素沉積而長出荷爾蒙斑,不過也有專家認為,黃體素的影響比雌激素、黑色素細胞刺激素都要來得大。

至於荷爾蒙斑是否會消失,部分女性的斑點在生產後會自然退去,但有些人的斑塊則無法消除。因此對孕婦來說,做好孕期防曬非常重要,除了用衣物遮蔽、戴帽子之外,建議還可善用適合孕婦的防曬產品,以防紫外線照射、減少荷爾蒙斑形成。

孕婦應選用「物理性防曬」

孕期防曬產品分為「物理性」和「化學性」,物理性防曬含有天然礦物防曬粒子,常見成分包含氧化鋅(Zinc Oxide)與二氧化鈦(Titanium Dioxide),直接塗抹在皮膚後可形成保護膜、阻隔紫外線,雖然質地較厚重,但好處是不會滲透肌膚,能防止過敏發生,較適合孕婦使用。

化學性防曬的常見成分則是二苯甲酮(Oxybenzone)與甲氧基肉桂酸辛酯Octinoxate,雖然質地較清爽,但防曬作用主要是透過吸收紫外線再轉化成熱能釋放,成分可能會滲透皮膚而導致過敏,因此較不建議孕期使用。

預防荷爾蒙斑 推薦4款孕期防曬產品

1. Caudalie 葡萄籽全效抗氧防曬乳 SPF50 50ml / HK$180

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▲孕婦防曬推薦「Caudalie 葡萄籽全效抗氧防曬乳SPF50 50ml」
(資訊、圖片來源:Caudalie香港官網

有獨家抗氧防禦專利成分的「海洋友善」防曬乳,結合安全的物理、化學性元素與有機葡萄籽水,能持久補水、阻截紫外線和藍光,即使在強光高溫下,防禦功效依然能持久發揮。所有防曬成分可生物降解,不含內分泌激素、致敏成分、動物原料、Paraben防腐劑、矽等有害化學物,敏感肌也可安心使用。 

2. Clarins 抗污染透薄防曬霜 SPF 50 (透明色) 50ml / HK$530

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▲孕婦防曬推薦「Clarins 抗污染透薄防曬霜 SPF 50 (透明色)」
(資訊、圖片來源:Clarins香港官網

以「抗污染複合配方」製造,萃取自阿爾卑斯山有機變豆菜,能在肌膚表層築起強效UV隔離屏障,預防皮膚暗沈老化,10小時持久防曬,維持肌膚的細、嫩、白。

3. Melvita 透白光感防曬乳霜SPF35 PA+++ 30ml / HK$290.00

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▲孕婦防曬推薦「Melvita透白光感防曬乳霜SPF35 PA+++」
(資訊、圖片來源:Melvita官網

100%天然成分製作的物理防曬乳霜,能有效反射UVB及UVA紫外光線,預防黑色素形成,獨特的「有機海百合油」配方能抑制黑色素增生、擊退色斑,兼具防曬、美白與滋潤功效。

4. Curél 輕透清爽防曬面霜SPF30 PA+++ 30g / HK$180

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▲孕婦防曬推薦「Curél 輕透清爽防曬面霜SPF30 PA+++」
(資訊、圖片來源:Curél香港官網

防敏、防刺激配方,能全面阻隔紫外線並保護肌膚,「羅漢柏精華」可預防因紫外線引起的泛紅、乾燥;「潤浸保濕Ceramide功能成分」與「桉樹精華」的結合,更可為肌膚做到高效保濕,同時還能提升妝前底霜功能,使妝容持久服貼。



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