日本的媽媽除了料理、收納有一手，原來在理財方面也不差！在日本的主婦界就流行了一種簡易無痛理財法，更有媽媽實測了一年，合共節省了 18 萬，一起來了解這個「不買日」理財法吧！

設立不買日

顧名思義，不買日就是在那一天不買任何東西、不消費。我們只要先計算好每天的支出預算，然後把每月的10天，都訂立為不買日。把不買日的支出扣起，然後放入儲蓄戶口，就可以了！

在實行不買日的同時，還可以減低我們的消費慾望，慢慢養成只買必要物品的好習慣。

不買日無痛實行Tips 

1/每星期「入貨」2-3次

不少媽媽可能每天都習慣買菜煮飯，認為自己在實行不買日時可能有點困難。但其實只要預先計劃好，大概每星期去超級市場「入貨」2-3次，買下幾天需要的食材就可以了。

2/用盡雪櫃的食材

你們有認真的檢視一次家中的雪櫃嗎？我們可以把雪櫃剩下的食材用盡，發揮你的創意，更可有機會研發出全新的料理，並同時清一清雪櫃。

3/把訂立出來的不買日留給孩子 

不用消費的日子，就等於有多出來的時間，而這個「休息日」，不妨可以留在家裡，陪小朋友一起玩耍，更可好好享受親子時光。

更多慳錢秘訣一起用

1/購物積分

不少超級市場都會有累積購物積分的活動，甚至在每月的某天，有特別優惠，各位媽媽即可以選在這些日子購物。

2/衣物、護膚品不買日

除了節省「買菜錢」之外，其實也同時可應用在衣物及護膚品上，找一天好好檢查自己已有的衣物以及護膚品，到真的快用完/ 不夠時才去買，從而阻止自己衝動消費。