一歲以下BB忌吃的幾種食物 - Health & Beauty/Health & Beauty.Nutrition - 2018-10-18
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

一歲以下BB忌吃的幾種食物

18th October, 2018| In Health & Beauty / Nutrition

BB踏入半歲開始可以進食固體食物,此時父母都會用心為BB炮製不同食物,以補充BB身體所需營養,但BB的消化系統未完全發育成熟,有部份食物不宜出現在他們的餐桌上。 

1/蜂蜜

蜜糖中可能帶有「肉毒桿菌芽胞」,BB的身體未有能力抵抗,容易引起中毒。BB中毒的徵狀包括便秘、四肢無力、食慾不振等,最嚴重可令BB死亡,因此不宜讓一歲以下的BB喝蜜糖。


2/鮮奶

一歲以下的BB不宜長期飲用鮮奶,因為鮮奶當中的動物性脂肪容易對孩子的腸道造成刺激,有機會引致出血,而且鮮奶中的酪蛋白不容易被BB的腸胃吸收。此外,鮮奶含有較高磷質,磷質會影響BB對鈣質的吸收,而BB缺乏鈣質會影響其骨骼成長。


3/調味料

BB應避免進食調味料如鹽、豉油、雞粉等,BB若經進食濃味的食物會令其較難接受淡味的食物,可能引致揀飲擇食,而且身體長期攝取過多鈉鹽,會增加BB將來患高血壓的風險。此外,BB的身體未完全發育,如進食過量鹽份,有機會令其死亡。去年就有新聞報導日本一間托兒所讓一名一歲BB飲用混入高濃度食鹽的飲品,最後導致該名BB中毒死亡。

4/蛋白

一歲前的BB不宜吃蛋白,因為蛋白容易產生敏感反應,可以先讓BB試食蛋黃,直至一歲後才嘗試讓BB吃蛋白。


5/果汁

BB沒有需要喝果汁,而且果汁會增加BB蛀牙的機會,將水果製成果蓉或將水果切成薄片更能給予BB營養和膳食纖維。父母如要讓一歲以上的孩子飲用果汁,每天不應多於一百二十毫升。


6/甲基汞含量高的魚類

父母應避免讓BB進食甲基汞含量高的魚類,包括劍魚、旗魚、吞拿魚等,BB攝入甲基汞會影響其神經系統的發展。

7/未經煮熟的食物

李斯特菌通常寄存於未經煮熟的食物如蔬菜、生肉、以及未經巴士德消毒法處理的奶,初生BB如進食此類食物,感染李斯特菌的風險會較高,而且可能出現嚴重的併發症如敗血症或腦膜炎。


Back

最新文章

課外活動|兒童學舞獅促進手腳協調、提升合作精神 3 歲可以學

虎年來了!農曆新年會讓人想到舞獅。這種集合武術、雜技與民俗音樂舞蹈於一身的活動,是市級非物質文化遺產,也是一門運動項目,香港有家長安排子女在課餘學習。究竟兒童學舞獅有...
16th January, 2022 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom「香港父母首選品牌大獎 2021」得獎品牌巡禮 | 為家庭做足準備 鋪張更美好未來

建立家庭後,每分每秒,我們都會考慮到家人。能夠為家人的生活做好準備,鋪張出未來,是每位重視家庭的人的願想。Champimom 舉辦香港父母首選品牌大獎 2021,由全港父母選出不同範疇的心水品牌...
14th January, 2022 | In HK Parents Award

看「建」學習空間系列|學界泳壇名將搖籃 德瑞國際學校

看「建」學習空間系列第三回為大家介紹位於山頂的德瑞國際學校。巴馬丹拿集團建築師及董事陳祖聲(Joel Chan)表示這單改造工程耗時接近十年,改造後的校舍既地盡其用,而且設計新穎...
14th January, 2022 | In Education

新年2022 ︳賀年小食點揀好?糖蓮子大比拼!

迎來農歷新年,各位爸媽最喜歡哪種賀年小食呢?大家又準備好全盒招待客人了嗎?編輯就搜羅了市面上的糖蓮子,跟你們來一個糖蓮子大評比,想知道哪款最好吃、最香甜?一起來看看吧!糖蓮子大比拼陸金記瓜子大王...
14th January, 2022 | In Inspiration & Lifestyle / Style & Living

孕期不容忽視腸道護理 天然舒緩「便」安心

10 個孕婦 4 個便秘?!根據衛生署一項調查,有接近 4 成孕婦於懷孕期間出現便秘問題;更有孕婦受腸道敏感、胃氣、消化不良等問題困擾。孕婦要兼顧自己和胎兒健康,避免吃藥,令準媽媽不知如何是好...
14th January, 2022 | In Pregnancy / Health & Beauty / Health Care

天才兒童|最年輕的天文學家!8歲巴西女孩發現18顆小行星

當其他8歲小女孩在玩娃娃、辦家家酒的時候,同齡的巴西小女孩Nicole Oliveir已經找到未來的志向,她不但參加NASA的「小行星獵人」計畫,並且發現了18顆小行星...
14th January, 2022 | In Inspiration & Lifestyle / Inspiring Stories

人氣熱話|今年你屬於什麼顏色?韓國2022顏色心理測驗,分析你的真實性格、提點注意事項!

由韓國心理測驗網站ktestone所設計的「顏色心理測驗」(Personal Color Test)在去年掀起一股熱潮,今年也順勢推出了2022年版本,測驗內容共有12道題目...
14th January, 2022 | In Inspiration & Lifestyle

史丹福大學落實元宇宙概念,學生全程VR上課!

「元宇宙」(metaverse)一詞是現今的熱門討論議題,不過令人意想不到的是,美國史丹福大學(Stanford University)更將元宇宙概念落實在課程中,全程以VR(Virtual...
14th January, 2022 | In Education

英國神級公立學校伊頓公學 知名校友包括威廉、哈利王子

伊頓公學(Eton College)是英國著名的私立男子寄宿中學,坐落於溫莎小鎮。不少伊頓公學的畢業生都是政治界和經濟界的名人,就連英國王室的威廉、哈利王子也是校友。...
13th January, 2022 | In Education / All Education

產後1000天|順順兒濕紙巾不同顏色包裝 分別在哪裡?

濕紙巾是媽媽的好幫手,不論換尿片擦屁股,還是進食前後清潔雙手和嘴巴,都能夠用濕紙巾快捷方便地抹拭乾淨。市面上常見的濕紙巾品牌順順兒有多個不同顏色的包裝,媽媽們又懂不懂...
13th January, 2022 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months / 2-3 years / 3-6 months / 1-2 years