炎熱的天氣令寶寶容易大量出汗，身上長出熱痱，令寶寶痕癢難耐。要預防寶寶出熱痱，最重要的秘訣是保持寶寶皮膚乾爽。
熱痱的正式醫學名稱是「汗疹」，寶寶新陳代謝旺盛，他們太熱的時候，會排出大量汗水來散熱，當流汗過多，又未能及時抹乾，汗水便會積聚在皮膚上，令毛孔阻塞，汗水無法排出，就會產生細小凸起的紅疹，即熱痱。熱痱多出現在皮膚摺合的位置，例如頸項、背部和胸前等部位，患處會泛紅和痕癢，甚至有痛楚的感覺。如果寶寶抓損患處的皮膚，有機會引發毛囊炎。
7個預防和治療方法
1.穿適量的衣物
媽媽應替寶寶穿著適當的衣物，夏天的時候，可選購一些吸汗功能強的衣物，如棉質衣物，保持皮膚乾爽涼快，減少流汗。即使在冬天，媽媽切忌因怕寶寶著涼而替他們穿太多或太厚的衣物，並應不時檢查寶寶會否感到太熱。
2.保持環境通爽
夏天的時候，家中可以開風扇或冷氣，以保持家居環境通爽和空氣流通。如要帶寶寶外出，應選擇早上或黃昏這些不太炎熱的時間，而且避免在陽光猛烈的地方長時間逗留。
3.保持寶寶身體乾爽涼快
寶寶流汗時，應用濕毛巾立即抹乾他們身上的汗水，避免汗水黏附皮膚上，令熱痱惡化。
4.勤清潔皮膚
平日多以清水替寶寶清潔皮膚，並使用一些性質溫和的沐浴露。沐浴後，用毛巾輕輕替寶寶抹乾身體，切勿過度用力。
5.切勿使用保濕膏
寶寶出熱痱時，切忌在患處塗上保濕膏，這樣只會令皮膚上的汗孔閉塞，令熱痱惡化。
6.不建議使用熱痱水
有家長會替寶寶在患處塗Calamine Lotion（俗稱熱痱水），但這只會令寶寶的皮膚更乾燥，不建議使用。
7.替寶寶剪指甲
寶寶可能會用手抓患處，因此應替寶寶剪指甲，避免他們抓傷皮膚，加重病情。
