農曆年假 親子外遊出沒注意! - Parenting - 2018-02-09
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農曆年假 親子外遊出沒注意!

9th February, 2018| In Parenting
又到農曆年長假期,如打算帶子女外出旅遊的話,要注意現時季節性流感高峰期的影響!自2月8日起全港幼稚園及小學均停課提早放年假,有些家長趁子女提早放假,相約其他朋友家庭聚會,又或者臨時計劃去外地旅遊;不過有醫生勸告,提早放年假目的是避免小朋友在人口密集地點互相傳染,但趁放假又聚在一起,傳染流感機會一樣高,應避免去遊樂場、波波池、playgroup 等等人口密集及空氣不流通地方,有病徵的話應自律避席公開活動。

哪些國家地方有流感?

如果各位爸媽早已準備農曆年假帶子女外遊,首先注意所到國家是否爆發流感高危國家。自今年1月起,世界衛生組織(WHO)公布流感疫情肆虐北半球,其中疫情較嚴重國家包括韓國、美國、英國及加拿大,其次是日本、中國南方;而歐洲及本港個案數目亦有上升。當中英國國民飽受 H3N2 甲型流感病毒(又稱「澳洲流感」)威脅,如家長們將會到這些國家旅遊,應替自己及子女做好防範準備。

出發前貼士

盡早規劃行程

提早與子女一同計劃旅遊行程,如兒童遊樂場、主題公園等等,父母了解他們喜好後,及早搜集地址、電話、交通路線等資料,如場地休假、大雪阻礙交通等等,也及早知道免摸門釘,畢竟小孩耐性有限,行程也不要排得太密,免玩樂時間難控制。

預先記下緊急求助電話

不怕一萬只怕萬一,應預先在網上搜尋當地醫院、診所及警方救助電話,以備不時之需。

預備藥物

預早向家庭醫生要兒童藥物,例如退燒、止咳、止痾嘔、止暈等藥物;同時有兩手準備,找當地兒科醫生或醫院聯絡資料,如情況不妥立即就醫。

旅遊百寶袋

要為小童準備出門百寶袋,帶著出門有備無患:

1.由醫生處方的藥物,但注意攜帶出境液體上限 100ml ,總共不能多過 1L。如有更多其他藥物最好用密實袋包好後寄艙。

2.消毒濕紙巾、紙巾、消毒搓手液

3.兒童蚊怕水或蚊怕膏

4. 兒童防曬產品(SPF值15或以上、含UVA和UVB)

5. 退熱貼 (預防發燒或降溫)

6. 藥水膠布

7. 兒童餐具 (上機前先將食物剪刀寄艙 )

8. 嘔吐袋、膠袋 (隨時放污穢衣物)

9. 尿片、廁板消毒液或廁板紙墊

10. 足夠替換的衣物及毛巾

出發後貼士

減耳壓不適

為免小朋友在飛機上「扭計」,上機前最好帶他們在機場逛一陣,在候機室介紹所搭飛機,讓他們適應及調整心情。又可安排坐窗口位,期望窗外的風景能引起興趣,分散注意力。起飛後如有耳壓不適,可給奶嘴吸啜減耳壓,己戒奶嘴的小孩可教他們喝水或吞口水紓緩不適。

上機前放電

乘客搭飛機最怕遇上小孩哭鬧,如不想子女騷擾他人,上飛機前最好帶他們去機場遊樂區放電,上機後乖乖休息。

帶備「好朋友」

不要說小孩,好多大人旅行都帶埋心愛公仔,何況是小朋友。為免扭計/怕瞓「生保」床,可帶備孩子最愛一起睡覺的公仔、小枕頭等,增加安全感。

 
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