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捱夜傷腦！醫生揭示最佳睡眠時間與1個睡眠姿勢：錯過黃金期，補眠無效

不少都市人都有捱夜習慣，但醫生警告，長期熬夜會嚴重影響大腦功能。原來，大腦在特定時段會進行「排毒」，而最佳的睡眠姿勢和時間，都與此息息相關。大腦「排毒」黃金時間：晚上...

8th August, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care / Expert interview

醫生專訪｜兒童割包皮3大原因+最佳時機！兒科專科醫生解答割包皮迷思

「我個仔使唔使割包皮？」這相信是不少家長都有的疑問！坊間對割包皮的迷思眾多！究竟在甚麼情況下要割包皮？割包皮的最佳時機又是何時？ Champimom 請來了兒科專科醫...

16th June, 2022 ｜ In Health & Beauty / Health Care / Expert interview

【名人御醫】兒科專科藍章翔醫生致力推廣母乳育嬰曾獲醫管局傑出員工獎

藍章翔醫生是多間醫院顧問醫生，也是愛嬰醫院委員會成員，致力向公眾推廣母乳育嬰的資訊，在香港建立支持母乳育嬰的整體文化，保衛母親在港餵哺母乳的權利，鼓勵所有設有產科部門的醫院成為「愛嬰醫院」...

7th June, 2022 ｜ In Health & Beauty / Health Care / Expert interview

皇室醫生揭秘英女皇長壽飲食秘訣

今日是英女皇的生辰，現齡 95 歲的她已是英國皇室歷年來在位最長的君主，英女皇仍不時出席公開活動，展露出她精神奕奕的一面。而這位在位最長的君主，究竟有甚麼長壽飲食秘訣...

21st April, 2021 ｜ In Health & Beauty / Nutrition / Health Care / Inspiration & Lifestyle / Expert interview

參加水痘派對？專家：嚴重可致命

在沒有疫苗的年代？外國很流行「水痘派對」(Chicken pox party)，原來在現今社會，也有不少擔心疫苗存有副作用的家長，仍會帶孩子參加「水痘派對」，兒科醫生直斥，這是錯誤的做法...

9th September, 2019 ｜ In Health & Beauty / Health Care / Expert interview

醫生專訪｜謝梓華醫生講解小兒濕疹

寶寶有濕疹，作為父母一定會感到煩惱和痛心。小兒濕疹有方法可以預防嗎？有甚麼治療方法？著有《家有小兒濕疹》一書的謝梓華醫生和大家分享一下。謝醫生早前出席一個講座時指，小兒濕疹屬異位性皮炎...

6th August, 2019 ｜ In Health & Beauty / Health Care / Expert interview

傻傻分不清究竟傷風感冒還是鼻敏感？

「兒子經常打噴嚏、流鼻水，他是患上傷風感冒？還是鼻敏感？」相信這也是不少父母弄不清的問題﹗那麼，究竟是如何分辨的呢？Champimom邀請了家庭醫生林永和跟我們談談它們的分別。成因的分別傷風和感冒...

12th June, 2019 ｜ In Health & Beauty / Expert interview