5款親子遊戲 促進1歲寶寶認知能力 愈玩愈聰明 - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care/Postnatal Care.1-2 years - 2022-03-04
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5款親子遊戲 促進1歲寶寶認知能力 愈玩愈聰明

4th March, 2022| In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years

親子遊戲不只令父母與子女關係更密切、感情更好,更可於遊戲中令BB愈玩愈聰明!尤其寶寶已一歲了,正式脫離嬰兒期步入幼兒期階段,需要外界大量的刺激。以下 5 種好玩的親子遊戲可以促進寶寶大腦的發展,加強認知能力。爸媽們快學起來!

親子遊戲中觀察認知能力

認知是大腦對環境刺激所產生反應的結果。人類的大腦從五感中接收外在的刺激:視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺。寶寶在媽媽肚子裡的時候,大腦已經開始接觸外界刺激,逐漸發展出認知系統;寶寶出生之後,從生理反應學習認知,不需透過大腦思考,就會做出反射性的認知反應。比如寶寶肚子餓了就哭,一哭媽媽就會出現餵奶,寶寶將「哭」跟「喝奶」連結,從經驗中學習生存的能力。

一歲進入幼兒期階段,寶寶能夠處理外界較複雜的資訊,透過親子遊戲,可將五感接收到的訊息傳送至神經系統,藉此發展出新的認知反應,促進自主動作的行為能力。

一歲寶寶的能力發展

一歲寶寶愛玩好動,生活圈從吃跟睡擴大了。他們開始從遊戲中累積新的經驗,促進身體各方面的發展。

1.身體粗大動作
    • 可以自行坐好,並且轉動身體拿身旁的小東西。
    • 可以轉換姿勢,從坐姿變成爬、趴、坐或蹲。
    • 可以扶着傢俱自行站立,會由大人牽着手走路。

2.手部精細動作
    • 可以用食指按壓物件,比如電話按鍵。
    • 姆指和食指指尖可以捏起小的東西。
    • 會將小物件從容器內拿出來或放進去。

3.語言能力
    • 會說出只有自己聽得懂的語言,比如把「狗」說成「汪汪」。
    • 會說單音節的字,比如:爸爸、媽媽。
    • 可以用肢體動作或簡單的字來表達自己的需要。
4.認知能力
    • 了解物品的功能,比如碗是用來吃飯的。
    • 用各種方式玩東西,比如:搖晃、敲打、丟擲。
    • 擁有三次元概念,能掌握自己跟玩具間的距離。

5.社交情緒
    • 看到不熟悉的陌生人會害羞或焦慮。
    • 照顧者不在身邊時,容易感到不安。
    • 會模仿他人的行為,試探照顧者對自己行為的反應。

促進認知的 5 個親子遊戲

寶寶從遊戲中學習生活的技能。陪伴寶寶玩耍有助於寶寶的發展,家長可以試試以下 5 種遊戲:

1.圖卡遊戲
一歲寶寶能夠認得動物了,例如狗、貓、豬、大象和牛等動物。家長可以購買市面上的動物圖卡,將圖卡攤在地上並唸出動物的名稱,再請寶寶挑選出正確的圖卡,藉此提升寶寶的認知能力。

2.親子滾球遊戲
一歲寶寶可以坐得穩了,爸媽可以準備小皮球,跟寶寶坐在地上一起玩。爸爸坐在寶寶的對面,媽媽跟寶寶一起坐,距離不要太遠,以寶寶能拿到球為主。爸爸先將球推給寶寶,媽媽示範怎麼把球推回去,讓寶寶知道該怎麼玩,促進寶寶手部的肌肉能力。

3.紙盒內的玩具
準備容易打開的小紙盒,將特定的小玩具與積木混合。蓋住蓋子之後,在寶寶的面前搖晃紙盒,讓寶寶聽到碰撞的聲音;再把紙盒放到地上,讓寶寶練習自己打開紙盒,並找出那個特定的玩具。這個遊戲可以訓練認知能力及寶寶的空間感,加強手部的精細能力。
4.敲打玩聲音
敲打動作可以讓寶寶感到開心。家長可以準備會發出聲音的瓶罐及湯匙,或者會發出聲音的玩具,比如:兒童鼓。先敲打給寶寶看,再讓寶寶隨意的玩,有助寶寶抓握的能力的訓練,以及提高對聲音的反應。

5.玩具在哪裡
將玩具放到地上用毯子蓋住,帶著寶寶找找看玩具在哪裡。寶寶如果發現了,就大方的讚美他,讓他獲得成就感。同時從遊戲中寶寶也可以了解,雖然看不見但物體還是存在的,訓練物體恆存的概念及推理能力。

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