想成功懷孕，每個月得好好把握排卵期才行，尤其12小時內是最高受精率，夫妻雙方可得好好把握才行！
排卵後12小時內「最高受精率」
女性排卵之後，卵子只能保存1天（12-24小時），而精子最長可達5天，相較之下，卵子的保鮮期可說相當珍貴。要注意的是，排卵後12小時內的「精卵結合率」達到最高，夫妻雙方可好好把握，否則隨著時間流逝，卵子、精子的品質皆會老化，受孕率也會漸漸降低。至於該如何把握這黃金時間，成功受孕呢？下段說明。
▲排卵後12小時內「精卵結合機率」最高。
排卵期間「5要點」提高黃金受孕率
想提升懷孕機率嗎？把握排卵後的黃金時機行房，將有助於受孕：
1. 在排卵日前1-2天與後1天行房
2. 了解排卵症狀
3. 懂得計算月經週期、排卵日
4. 月經不規則者，可使用排卵試紙等方法
5. 「非排卵時期」每週行房1-2次，避免精子老化
