課外活動|街頭自衛術提升遇險應變力 5歲可以學 - Education/Education.Extracurricular Activities/教育/教育.體能訓練/運動 - 2021-12-21
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
即睇校網筍盤 - 搬屋入名校,快人一步!

瀏覽器 開啟
美聯筍盤APP 開啟

課外活動|街頭自衛術提升遇險應變力 5歲可以學


現今世代有很多變數,孩子隨時會面對不可預期的狀況,久不久就有關於兒童被人欺凌甚至遭刧匪襲擊綁架的消息。每次聽聞,父母都會十分擔心。有家長會讓孩子學習以色列自衛術旁身。究竟這種武術有什麼特別之處,兒童學習後可以怎樣保護自己?
以色列自衛術提升危機意識
爸媽都知道要讓孩子學習面對逆境,但有沒有想過許多逆境是會隨時隨地、忽然來襲?有學校推出了另類課外活動,例如英基包羅萬有的課外活動項目就包括了以色列格鬥課程,讓5-10歲的學生學會在危機中自我保護及防衛的各種技巧。
20211216_FB Content_1.jpg
國際以色列自衛術聯盟 (IKMF)為啟發小童注意日常生活中潛藏的危機,並針對個別學員的身心發展,設有小童自衛術課程傳授適當的防身技巧。小學員可透過遊戲識別例如欺凌及綁架甚至火災及地震等危機。
20211216_FB Content_2.jpg
IKMF香港總教練潘世顯(Derek)指這是一種街頭自衛術,集多種武術之大成,讓學員在不同的情況遇到危險時均能使出合適及有效的招式應對。
20211216_FB Content_7.jpg
兒童課程共有五個級別:
第一級- 教授基本逃走及反擊技巧以及被襲擊時的解圍方法。
第二級及第三級 - 教授於受襲後迅速被制服或被按壓在地上時逃脫及應付的技巧。
第四級及第五級 - 升讀這個級別的學員基本上能夠預早意識到將會遇到危險,課程會教授他們主動保護自身甚至是他人的各種策略。
20211216_FB Content_5.jpg
IKMF 香港總教練潘世顯

兒童學習自衛術會不會變得好戰暴戾呢?潘Sir指他們教授自衛術旨在令孩子具備保護自己的能力以及提升危機意識,學員不僅不會變得暴戾,反而在遇事時更能冷靜應變,在不傷害別人的情況下脫險。有一位小學員分享經驗說,某次騎單車時被一群孩子合力推倒在地上,由於自衛術課堂有教授如break fall等自衛動作,他雖然跌倒卻沒有受傷。當時他有一剎那想到還擊,但他記得老師在課堂上的提醒,沒有濫用武力,馬上離開現場。

不少父母讓孩子上自衛課,都希望可以陪同上課了解內容及孩子的學習情況,然而為免孩子在課堂上的學習主動性及投入情況受影響,IKMF 只會在每節課的下課前數分鐘開放。中心建議家長可先報讀一節一小時試堂體驗一下。

對象:5-10歲小童
地點:尖沙嘴 /上環
費用:HKD180 (試堂)/HKD 2,000 (8節恆常課)

圖片來源:國際以色列自衛術聯盟 (IKMF)

最新文章

國際學校2026|英基新開兩歲幼兒學前班 完成可獲K1面試優先權 即將招生

心儀英基學校協會(ESF)轄下學校的家長留意,ESF 將開設一所幼兒學前班中心,為兩歲幼兒提供優質學前教育,成功完成的學生可獲英基幼稚園K1面試優先權。中心即將招生,勿切錯過招生詳情...
15th March, 2026 | In Education / Admission

課外活動|小朋友最喜愛運動項目大曝光 +10個優質兒童運動興趣班推介

運動能促進血液循環,提升小朋友的專注力,幫助他們更好地學習。然而,許多家長往往不知道該從哪個兒童運動項目開始讓孩子嘗試。為此,我們整理出小朋友最喜愛的運動項目,以及10個優質運動班的推薦,以供參考...
14th March, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom 專家專欄|嬰幼兒睡眠顧問 Robynn Yip:以「網球心態」建立孩子健康睡眠

每年的世界睡眠日都提醒我們:良好的睡眠,是孩子成長與家庭健康的重要基石。今年 世界睡眠日2026,Champimom 邀請 Certified Gentle Sleep...
13th March, 2026 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / Parenting / Expert

世界睡眠日2026|5 個嚴重警號:在家自測幼兒是否睡眠不足

每年 3 月的第二個星期五是全球關注健康睡眠的重要日子 —— 世界睡眠日 - Sleep Well Live Better(World Sleep Day)。2026 年世界睡眠日為3月13日...
13th March, 2026 | In Parenting / Expert

Champimom送禮|送《GOAT級神射手》電影換票證(名額10個)結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。 Jessica Ku 6359 XXXXChan Chun Hei 9735 XXXXKatie‌ Tung 6072 XXXXLAU WING SUM 9126 XXXXCherry Chui 9843 XXXXKay H 6867 XXXXNg YP 6105...
12th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle / Campaign Winners

Save the Children 香港救助兒童會:【每個孩子都值得擁有書包】

立刻行動:  https://savethechildren.click/schoolbag-champimom您還記得自己第一個書包裡裝了什麼嗎?是嶄新的文具、彩色筆,還是課本與筆記本?那時的您...
11th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle

中醫專訪|中醫5個貼士把握增高黃金期 別讓孩子矮人一截!

春天是萬物生長的季節,正是幫小朋友增高的黃金時機!林惠賢中醫師指出:可由年頭起養好『肝、脾、腎』三大核心,令腎發動指令,由脾供應材料,讓肝調度時機。即看註冊中醫師林惠賢分享的春天增高貼士,勿失良機...
9th March, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

Champimom送禮|送《GOAT級神射手》電影換票證(名額10個)

Sony Pictures 榮譽發行動畫鉅作《GOAT級神射手》,,英語和粵語同步上影,由NBA傳奇球星史提芬居里 (Stephen Curry)首次跨界親身監製並獻聲演出...
9th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle

【藝術三月 2026】親子好去處推薦| 西九家FUN藝術節 10米巨型睡貓| 中環海濱 15萬枝毛絨花花海| HKWALLS 街頭藝術節

【香港藝術三月 2026】全城變身藝術樂園!🎨✨ 一年一度的 香港藝術三月 2026 正式回歸!整個城市充滿創意與藝術能量,從大型藝術裝置到沉浸式表演,3 月的香港到處都是藝術驚喜...
8th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Lifestyle

產前|懷孕媽媽這樣吃 生出眼神明亮、皮膚白皙的靚寶寶

每位孕媽媽都渴望迎接健康可愛的靚寶寶。靚寶寶通常擁有明亮的大眼睛和白皙的肌膚,濃密的髮量更是加分要素!為了孕育靚寶寶,孕媽媽可以攝取文中提到的營養素,但仍需記住,均衡...
8th March, 2026 | In Pregnancy

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊