餵奶是新手媽媽的大事，為何寶寶喝奶會溢出來?嘔吐是正常的嗎?嗆到了該怎麼辦?了解寶寶的進食發展，學會應對方法就不怕。

分辨溢奶、嘔奶、嗆奶的不同

「溢奶」是新生兒常見的現象，寶寶的括約肌還沒發育完全，無法將胃袋鎖緊，造成胃食道逆流，奶水沿食道向上從嘴角溢出來，一天1~2次溢奶是正常的，等寶寶過了1歲半之後，溢奶情形會逐漸消失。

「嘔奶」是胃部的反射動作，奶水以噴射狀的方式吐出來，剛出生2天的寶寶，胃容量較小，會發生吐奶的情況，如果寶寶2~4個月之後，每次餵奶都會吐出來，要檢查是不是幽門狹窄；如果寶寶的體重沒有穩定增加，6個月之後出現嘔吐的現象或異常哭鬧，就要帶寶寶就醫，檢查是否胃腸生病了。

「嗆奶」是寶寶喝奶時，奶液不小心吸入氣管，導致強烈頻繁的咳嗽。從咽喉的構造來看，食道和氣管的開口是相通的，當我們吞嚥食物的時候，軟骨會暫時蓋住氣管開口，以便食物順利進入到食道中，成人被液體嗆到不是大事，但是對新生兒來說，嚴重的嗆奶可能會導致窒息。

溢奶、嘔奶、嗆奶的應對方式

溢奶應對方式

1. 分段式餵奶：寶寶的腸胃發展還不成熟，每次餵一點奶，速度不要過快，暫停休息一下之後，確認寶寶喝完了，再餵下一口。

2. 餵奶後抱直拍嗝：餵奶後將寶寶抱直拍嗝，確保胃中多餘的空氣拍出，若寶寶沒有打嗝也不用太擔心，直立有助於胃裡的奶水消化。

3. 側睡不趴睡：進食拍嗝後，讓寶寶側躺著睡覺，有助改善胃食道逆流，要注意新生兒還不會翻身，不要讓寶寶趴睡以免窒息。

嘔奶應對方式

1. 少量多餐進食：2～3小時餵食寶寶一次，每次奶量不用太多，讓寶寶有時間消化。

2. 改餵母乳或換奶粉：喝母奶的寶寶較不容易吐奶，母乳還可以增加寶寶抵抗力；若選擇配方奶，奶粉跟寶寶體質不合，容易造成吐奶，可以換個廠牌試試。

3. 注意吐奶量及顏色：如果寶寶大量嘔吐，嘔吐物顏色呈現黃褐色或偏綠色，可能含有膽汁，爸媽應該立即送醫檢查。

嗆奶應對方式

1. 斜躺餵奶：讓寶寶上半身保持 30～45 度的斜躺姿勢，頭部高於身體，減緩奶水流進食道的速度，盡量不要平躺餵奶。

2. 選擇適合的奶嘴：可以選擇附排氣功能的奶嘴，孔洞較小的奶嘴奶量較少，寶寶進食較為安全，十字型的奶嘴奶量較多，寶寶容易嗆到。

3. 嗆奶的緊急處理：

● 將寶寶的臉側向一邊，拍打寶寶背部 4~5 次(力道比拍嗝大一點)，直到寶寶咳出奶液，能夠順利呼吸為止。

● 為確保寶寶呼吸道順暢，可以拿手帕或小毛巾捲在手指上，將手指伸入寶寶的口中將奶液清出來，或者拿吸鼻器將鼻腔內的奶液吸出來。

● 若寶寶出現聲音變弱、呼吸困難、膚色蒼白的情況，必須立刻罩住寶寶的口鼻進行人工呼吸，馬上送醫急救。

● 緊急處理之後，寶寶的哭聲、呼吸跟膚色都恢復正常，等待1~2 小時再餵奶，避免嗆奶的情況再次發生。

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資料來源：

如何分辨溢奶與吐奶｜Mombaby

嗆奶的照護之衛生教育指導

嗆奶、溢奶或吐奶怎麼辦？寶寶喝奶3狀況-月子膳食