【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康 - Health & Beauty - 2021-05-17
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康

17th May, 2021| In Health & Beauty

睇波一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。歐洲國家盃 2020 年的賽事開打在即,為了隆重其事,香港 Now TV 剛於13日舉行發佈會,更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃 2020 大使,發佈會上,Everwellth 訪問了 Mirror 及 Error 成員,談及運動與健康的心得。例如看足球賽事如何可以促進身體健康?平日又有何健康小貼士?
看足球一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。然而在疫情下,大部份的睇波活動,也只可以在家中進行,要與朋友一起看也要帶口罩。

歐洲國家盃2020年的賽事開打在即,為了隆重其事,Now TV剛於13日舉行發佈會,向大家公布大型賽事的播放安排,Now TV 將會直播51場賽事。

Now TV更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃2020 TM大使,包括姜濤在內的 Mirror 成員也出席了發佈會。在發佈會上,Mirror 及 Error 成員除了一展球技,亦回答了一系列有關健康的問題。

健康小貼士 姜濤:多喝水

Mirror 以及 Error 的成員,又為大家提供多個健康小貼士,當中,「人氣爆燈」的Mirror成員姜濤,就建議大家平時可以多喝水,盧瀚霆(Anson Lo) 就建議大家可以多睡覺,李駿傑(Jeremy Lee) 就建議大家可以多喝維他命C 。
content-01.jpg

Mirror 成員 Anson: 看足球後不妨下去球場比賽

在發佈會後,Mirror 以及Error的成員接受訪問,被問到足球可否啟發成員做運動,成員 Anson Kong 認為絕對可以,比喻指支持者看他們,看了也真的會喜歡上唱歌跳舞,因此他認為,看足球真的可以啟發人做運動。「喜歡那件事才會去看,看足球也不可以看24小時,因此大家看足球之後,下妨去球場踢一場比賽。」

另外,成員呂爵安 (Edan Lui) 就表示,看MBA之後也會覺得好像很久沒有打籃球了,也會想「過過手癮」,真的去打一會籃球。成員王智德 (Elton Wong) 就稱,朋友問我什麼是「越位」時,我就會帶他去踢球,那就是運動的時候了。

另一隊男團 Error 的成員郭嘉駿 (Denis, 外號193) 就表示,看足球會令他有運動的衝動,以前看籃球比賽之後,也會想馬上到樓下球場打一場比賽。

Error 的成員何啟華 (Dee Ho) 表示,「有一種語言叫體育精神,因此一定可以鼓勵別人做運動的。」

Mirror 獻唱主題曲

為了慶祝歐洲國家盃賽成立60周年,Now TV更邀請了與MIRROR合作無間的陳
詠謙及王雙駿合作製作香港版本主題曲《The Beautiful Game》,為各支球隊打氣。MV 也
會在Now Sports、Now TV 及Now E Facebook 和 MIRROR YouTube 官方頻道播出。

同場加映:合作推出獨家特別版限量口罩 MaskOn

適逢今年是歐洲國家盃賽事60周年,為了讓球迷全程投入歐國盃賽事,以及提省球迷人多地方要帶口罩,Now TV 特別與 MaskOn._合作推出Now x MaskOn._ box
set (限量版)。Box Set內除了有歐國盃特別色(極簡灰及嬉⽪⼠⿈),為讓球迷在賽事期間
更投入參與,MaskOn. _設計團隊更在Box Set內加入歐國盃隊伍旗幟口罩夾、比賽賽程、
晉級表等等,球迷撐愛隊之餘又可當作紀念品收藏。
content-_02.jpg

最新文章

【26/27 名校插班一覽】把握名校轉校黃金期!男拔、女拔、培正等 8 間熱門中小學申請日程及面試準備

踏入 4 月,許多家長開始考慮為子女規劃更合適的學習環境。近日,多間傳統名校已陸續公佈 2026-2027 年度的插班申請 詳情。由於名校學額通常視乎退學空缺而定,名額極其珍貴...
11th April, 2026 | In Education / Admission

【暑期活動 2026】聖保羅男女暑期學校寄宿及夏令營公開招募中 |首推「人機共學」:聯乘蘇格蘭場專家、拍賣官|10-14 歲必報的領袖體驗營

面對人工智能(AI)浪潮席捲全球,家長最焦慮的莫過於:「現在小朋友學的東西,五年後會不會被淘汰?」與其擔心被取代,不如讓小朋友學會如何成為 AI 的主人。聖保羅男女暑期學校(St. Paul's...
10th April, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

【週末只限一天】帶小朋友支持黃金海岸環保市集| GoCircular 好物尋寶+DIY手作+慈善義賣

在追求永續生活的今天,「減廢、重用、共享」早已不是口號,而是融入日常的生活態度。信和集團旗下黃金海岸商場,作為「GoCircular|好物共享」跨區企劃的重要一站,於2026 年 4 月 11...
10th April, 2026 | In Parenting / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / 親子活動

【家長必讀】先讀IGCSE再升IBDP? 香港7間兩者兼備熱門國際學校學費一覽

不少家長在為子女規劃升學路向時,都會面對一個關鍵問題:  應該先修讀IGCSE,再銜接IBDP嗎?IGCSE(International General Certificate of...
9th April, 2026 | In Education

幼稚園2026|盤點香港24間IB幼稚園教學特色和學費

國際文憑(IB)課程既沒有「一試定生死」的情況,還有全球升學的優勢。因此,不少香港家長都爭相報讀 IB 幼稚園,希望從小培養子女的探究精神,並及早適應 IB 的學習模式。以下羅列出香港開辦 IB...
8th April, 2026 | In Education / Admission

【暑假前必讀】親子暑期活動2026|4大理財 Summer Camp|頂尖金融及銀行機構專家親授| Finpod|ESF Explore|理財實驗室|投委會理財教育體驗館

在現今社會,小朋友面對的世界,比以往更快速、更複雜。家長逐漸意識到,單靠學術成績,已不足以支撐未來競爭;反而「如何理解金錢、如何作出選擇」,正慢慢成為影響一生的重要能力。因此...
7th April, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

一份禮物 兩份溫暖|支持殘疾人士就業|校服變成每日陪伴你的貼身禮物

一套校服, 可以化作富有教育意義的禮物 透過再造計劃, 由殘疾人士把舊校服親手製作成貼身禮物。不但為自己留下一份珍貴紀念, 同時支持殘疾人士就業, 為社會帶來更多共融與機會。 無論是作為畢業禮物...
6th April, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Education / Lifestyle / Life

[親子好去處2026] 博物館指南|精選全港 21 個:從航天科技、古蹟建築到當代藝術

每位小朋友都有其獨特的天賦與偏好。因此,這不僅是一份週末行程的建議,更是一張根據小朋友興趣度身訂造的導引清單。無論您的小朋友嚮往航天科技的浩瀚、著迷於歷史古蹟的遺韻,或是熱愛當代藝術的思辨...
4th April, 2026 | In Inspiration & Lifestyle

【親子好去處】第 69 屆體育節嘉年華|17 項運動免費體驗|引領孩子探索多元潛能

復活節假期剛落幕,家長們是否正在物色下一個能啟迪孩子身心的活動?比起單純的娛樂消遣,一場結合汗水、探索與學習的盛會,往往能為孩子的成長帶來更多正向影響。由中國香港體育...
3rd April, 2026 | In Education / Extracurricular Activities / Lifestyle

【親子好去處 】全港首個 LEGO® 「小車神特訓班」 啟發小朋友無限潛能

每個小朋友的成長過程中,總少不了一部心愛的 LEGO® 玩具車。今年4月,這份想像力將轉化為真實的引擎聲!LEGO 香港首度聯乘「香港賽車學校」及「PowerPlay Arena」...
3rd April, 2026 | In Lifestyle

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊