【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康
Champimom
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
Campaign Winners child

【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康

17th May, 2021| In Health & Beauty

睇波一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。歐洲國家盃 2020 年的賽事開打在即,為了隆重其事,香港 Now TV 剛於13日舉行發佈會,更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃 2020 大使,發佈會上,Everwellth 訪問了 Mirror 及 Error 成員,談及運動與健康的心得。例如看足球賽事如何可以促進身體健康?平日又有何健康小貼士?
看足球一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。然而在疫情下,大部份的睇波活動,也只可以在家中進行,要與朋友一起看也要帶口罩。

歐洲國家盃2020年的賽事開打在即,為了隆重其事,Now TV剛於13日舉行發佈會,向大家公布大型賽事的播放安排,Now TV 將會直播51場賽事。

Now TV更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃2020 TM大使,包括姜濤在內的 Mirror 成員也出席了發佈會。在發佈會上,Mirror 及 Error 成員除了一展球技,亦回答了一系列有關健康的問題。

健康小貼士 姜濤:多喝水

Mirror 以及 Error 的成員,又為大家提供多個健康小貼士,當中,「人氣爆燈」的Mirror成員姜濤,就建議大家平時可以多喝水,盧瀚霆(Anson Lo) 就建議大家可以多睡覺,李駿傑(Jeremy Lee) 就建議大家可以多喝維他命C 。
content-01.jpg

Mirror 成員 Anson: 看足球後不妨下去球場比賽

在發佈會後,Mirror 以及Error的成員接受訪問,被問到足球可否啟發成員做運動,成員 Anson Kong 認為絕對可以,比喻指支持者看他們,看了也真的會喜歡上唱歌跳舞,因此他認為,看足球真的可以啟發人做運動。「喜歡那件事才會去看,看足球也不可以看24小時,因此大家看足球之後,下妨去球場踢一場比賽。」

另外,成員呂爵安 (Edan Lui) 就表示,看MBA之後也會覺得好像很久沒有打籃球了,也會想「過過手癮」,真的去打一會籃球。成員王智德 (Elton Wong) 就稱,朋友問我什麼是「越位」時,我就會帶他去踢球,那就是運動的時候了。

另一隊男團 Error 的成員郭嘉駿 (Denis, 外號193) 就表示,看足球會令他有運動的衝動,以前看籃球比賽之後,也會想馬上到樓下球場打一場比賽。

Error 的成員何啟華 (Dee Ho) 表示,「有一種語言叫體育精神,因此一定可以鼓勵別人做運動的。」

Mirror 獻唱主題曲

為了慶祝歐洲國家盃賽成立60周年,Now TV更邀請了與MIRROR合作無間的陳
詠謙及王雙駿合作製作香港版本主題曲《The Beautiful Game》,為各支球隊打氣。MV 也
會在Now Sports、Now TV 及Now E Facebook 和 MIRROR YouTube 官方頻道播出。

同場加映:合作推出獨家特別版限量口罩 MaskOn

適逢今年是歐洲國家盃賽事60周年,為了讓球迷全程投入歐國盃賽事,以及提省球迷人多地方要帶口罩,Now TV 特別與 MaskOn._合作推出Now x MaskOn._ box
set (限量版)。Box Set內除了有歐國盃特別色(極簡灰及嬉⽪⼠⿈),為讓球迷在賽事期間
更投入參與,MaskOn. _設計團隊更在Box Set內加入歐國盃隊伍旗幟口罩夾、比賽賽程、
晉級表等等,球迷撐愛隊之餘又可當作紀念品收藏。
content-_02.jpg

最新文章

香港親子好去處2026|民航處80周年開放日免費登記!玩塔台模擬器+飛行模擬+虛擬無人機體驗

屋企有小小飛機迷要留意!民航處成立80周年開放日將於2026年9月12及13日舉行,平日難得對外開放的民航處總部,今次除了可以參觀航空交通管制塔台模擬系統,更有飛行模擬、虛擬無人機及尋寶遊戲等...
15th August, 2026 | In Education / Open Day & School Events

【暑假親子外遊】家長必收藏! 小朋友外遊突然病倒點算? 出發前必備藥物及用品一覽

帶小朋友出門旅遊,最怕的往往不是航班延誤或行李遺失,而是小朋友突然發燒、流鼻水或咳嗽。身處外地人生地不熟,加上語言隔閡,不僅難以判斷該前往診所、醫院或藥局,也未必能即時買到常用藥物...
14th August, 2026 | In Health & Beauty / Health Care

Champimom 送禮|親子好去處2026|西沙 Go Park Aqua Goofy Waves 270度海景 Private Dining+海上禮賓專車賞日落|猶如置身峇里島!

親子好去處2026|想在香港尋找一個充滿度假感、又適合一家大小聚餐及慶祝的好去處,原來不用坐飛機去峇里島!位於西沙 Go Park Aqua Goofy Waves,四周被群山與海灣環抱...
13th August, 2026 | In 特色餐廳 / 親子活動

【月餅優惠2026】Champimom嚴選11款中秋月餅|半島嘉麟樓、Lady M及榴槤冰皮月餅|文附專屬優惠及購買鏈結

2026年中秋節將至,不少家長已開始為家人、長輩、老師或工作夥伴挑選月餅。由傳統蓮蓉、流心奶黃、雪糕月餅,以至貓山王與黑刺榴槤冰皮月餅,各有特色,選擇豐富。除了考慮禮盒是否體面...
12th August, 2026 | In Style & Living / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

【親子活動2026】免費參觀李錦記廠房!認識百年醬料品牌+限量名額招募

想為小朋友尋找一個免費、有教育意義又可以親身參觀的香港親子活動?今個8月可以留意由香港青年協會舉辦的「香港品牌故事」系列活動!今次活動將帶參加者走進李錦記廠房,近距離...
11th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

Champimom送禮|西沙 GO PARK夏日玩水嘉年華!22米海盜船、4大充氣城堡、水戰及門票優惠全攻略

炎炎夏日,家長們是否正在搜尋 2026 暑假好去處?想帶小朋友玩水消暑,又想體驗多元化的感官遊樂設施,今個暑假必去「Summer GO!夏日『彈・水・戰』派對」!活動由 2026 年 8 月 27...
10th August, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle / 親子活動

【香港車仔展2026】暑假親子好去處!1:1 JDM真車+Pixel懷舊遊戲世界+微縮港式街景8月灣仔登場 車迷家庭必去!

如果家裡有喜歡玩具車、汽車、火車或飛機模型的小朋友,今年千萬不要錯過一年一度的《香港車仔展2026》!今年車仔展將於8月21日至23日在灣仔合和酒店 Grand Ballroom舉行...
9th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

【暑假必玩】前流浮山警署香港導盲犬學苑|導盲犬親子體驗+古蹟尋寶 | Champimom送3組免費名額

暑假想安排一個兼具教育意義、戶外探索及互動體驗嘅親子活動?由於7月場次反應熱烈,前流浮山警署香港導盲犬學苑將於8月23日加推「小Q夏日尋寶大作戰」,家長與小朋友可以走進前流浮山警署...
7th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

深圳親子好去處2026|8大必去景點!全新自然博物館+免費科技館+互動藝術館附適合年齡、交通、門票、開放時間

不少香港家長周末或假期都會帶小朋友北上深圳一日遊,除了大型商場、遊樂場及主題樂園外,近年深圳更開設不少集教育、藝術、科技及互動體驗於一身的親子好去處!暑假唔想再行商場...
6th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

【親子義工2026】願望成真基金招募200名慈善獎券義工!4歲起可參加|8月街站遍及港九新界

願望成真對不少小朋友來說,可能是一次期待已久的驚喜;但對正在接受漫長治療的重病兒童而言,一個等待實現的願望,卻可以成為陪伴他們走過低谷、勇敢面對逆境的重要力量。▲ 願...
5th August, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊