新手父母育兒之苦 不是腰痠背痛是孤單
Champimom
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
Campaign Winners child

新手父母育兒之苦 不是腰痠背痛是孤單


懷胎十月順利誕下孩子,父母會有說不盡的喜悅。然而根據雀巢(Nestlé)委託進行的一項有關「育兒指數」(The Parenting Index)的調查顯示,全球三分之一新手父母即使生活在互聯世界中,仍然會感到孤獨。

全球新手父母的共同苦處

這項研究是首個針對全球各地育兒經歷的研究,基於 16 個國國家、八千多名 0-12個月嬰兒父母的意見作出分析,發現八個影響世界各地新手父母育兒經歷的共通素。每一個有參與調查的國家中,新手父母都感受到某種形式的內在和外圍壓力。有三分一新手父母覺得壓力來自孤獨感,有過半受訪者認為壓力來自社交媒體上的評價,有六成新手父母認為旁人的意見和建議是壓力的來源,也有四成五受訪者表示壓力來自育兒時的自責和內疚感。

從流行媒體影響受壓

content2.jpg

美國佛羅里達州立大學家庭及兒童科學教授 Professor Cui 審視是項研究後指出現今越來越多父母在焦慮中養育子女,隨著科技進步,不同文化背景及社會階層的父母均受到流行媒體影響感受到壓力。她指出大家經常強調父母須具備責任感,但同時提醒父母們在養育子女的過程中,自己的安康亦為重要。她認為在提倡正面育兒經驗從而達致子女健康發展的前提下,父母要好好照顧自己,適時騰出時間休息。

透過研究向父母提供支持

「育兒指數」由雀巢委託進行研究,為其「在生命早期1000天中支持和幫助每一個家庭」承諾的一部分。雀巢營養戰略業務部負責人 Thierry Philardeau 說公司推行「雀巢育兒行動」旨在使父母的生活更輕鬆,加強實踐 2016 年作出的承諾 – 2030 年前幫助5000 萬名兒童過更健康、更快樂的生活。「透過『育兒指數』,我們可以擴展為父母提供的線上教育服務『雀巢防敏 1000 天計劃』,以確保我們可以針對研究所得的結果為父母提供更廣泛的支持。」雀巢承諾每兩至三年發布一次「育兒指數」,並呼籲有共同志向者加入成為合作夥伴,共同應對研究反映出來 21 世紀育兒共同挑戰。



最新文章

乳癌年輕化|香港乳癌基金會主席霍何綺華博士談乳癌篩查:媽媽要先愛惜自己!Pink Walk 2026 傳遞關愛

成為媽媽後,女性往往將孩子、工作及家庭放在首位,卻容易忽略自身健康。香港2023年女性乳癌個案中,近四分之一患者年齡為49歲或以下。香港乳癌基金會主席霍何綺華博士分享...
23rd October, 2026 | In Pregnancy / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities / 媽媽 / 服飾

初小學生必學的四字成語100個 大幅提升閱讀理解、寫作能力

初小學生開始學習成語,對於他們來說,帶有歷史故事及哲學意義的成語比較抽象、不容易理解,更遑論將成語應用在日常對話和寫作之上。小學生學習成語是一項有趣且有益的活動,有助提高語言表達能力和文化修養...
21st October, 2026 | In Education / All Education

小朋友頭髮稀疏?營養師給予6個建議 助促進兒童頭髮生長

看到小朋友頭髮稀疏,家長難免感到擔心。若小朋友3歲前的頭髮仍稀疏,或出現禿髮和掉髮的情況,家長便不容忽視,小朋友可能已出現營養不均衡的問題。即看英國註冊營養師兼香港營養學會會長丁浩恩博士的分享...
20th October, 2026 | In Health & Beauty / Nutrition

港澳嘉年華2026|7大親子好去處推介!活動日期、地點、收費及報名連結一覽

想為小朋友安排週末親子活動?2026年10月至2027年2月,香港及澳門將有多個嘉年華陸續登場,活動涵蓋創新科技體驗、藝術巡遊、博物館工作坊、賽車文化體驗及冬日遊樂設施...
19th October, 2026 | In Family Fun / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities / Activity & Gear

Clockenflap 2026|12月中環海濱音樂節首輪陣容、門票票價及親子活動亮點

想在年末欣賞國際級現場音樂,同時安排一場一家大小都能享受的戶外活動?Clockenflap 2026 將於12月4日至6日重返中環海濱活動空間!今屆首輪陣容雲集 Hayley...
17th October, 2026 | In Family Fun / Inspiration & Lifestyle / Style & Living / Lifestyle / Find Activities / Activity & Gear / Life

大角咀廟會2026|11.1免費入場!親子必看節目、醒獅梅花樁及500呎夜光龍表演

想讓孩子認識香港傳統文化,不一定要走進博物館!一年一度的 大角咀廟會2026 將於11月1日舉行,融合傳統民俗、文化巡遊、醒獅表演及特色攤位,讓一家大小走進熱鬧的街頭文化現場...
16th October, 2026 | In Family Fun / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities / Life / 親子活動

滬江維多利亞學校 VSA 加入香港體育學院「夥伴學校計劃」彈性IB課程助精英運動員學業與運動雙軌發展

在高強度的運動訓練、本地與海外賽事,以及嚴謹的學業要求之間取得平衡,往往是學生運動員面臨的最大挑戰。日前,滬江維多利亞學校(VSA)與香港體育學院(HKSI)正式簽署「夥伴學校計劃」合作備忘錄...
16th October, 2026 | In Education / School Interview

兒童大腦發展|小朋友坐不定是「隱藏資優」?(送50個Brainy Puzzle NTC課程免費測試名額)

小朋友做功課容易分心、經常發白日夢,甚至總有問不完的問題?這些令人又好生氣又好笑的日常表現,會否反映孩子有獨特的思考特點?雖然坐不定或容易分心不代表孩子就是資優,但家長可以透過觀察...
15th October, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Education / Giveaway

領展香港高爾夫球公開賽「賽馬會觀眾村」10.22登場!首兩日免費入場、迷你推桿及充氣城堡

想為小朋友安排一個充滿歡樂的戶外親子活動?2026年領展香港高爾夫球公開賽將於10月22日至25日在粉嶺香港哥爾夫球會舉行,除了可以近距離感受國際級高爾夫球賽事的緊張氣氛...
12th October, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

【萬聖節好去處 2026】香港 18 大親子活動!中環變裝派對、免費打卡及怪奇動物展

踏入 10 月,香港各區陸續換上萬聖節裝扮。旅發局「香港萬聖月」聯同主題樂園、商場及特色活動,帶來不同節日體驗。無論想帶小朋友參加親子嘉年華、尋找打卡位,還是安排一場成人派對,都有不同選擇...
10th October, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Lifestyle / Find Activities

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊