前美國第一夫人Michelle Obama在外是一位談吐如流的女強人；在家是悉心養育兩個女兒的母親。她是如何做到的？作為全職女性或身兼多重角色的全能媽媽，可以在她剛推出的2020年日記本中得到啟發吧！

Michelle並不是首次出書了。2018年她推出了大受歡迎的自傳《成為這樣的我：米歇爾．奧巴馬》，講述來自黑人藍領家庭的她，如何透過高等教育和堅毅來扭轉命運。來到2020年，她為這本自傳加上了「引導式筆記書」——《蜜雪兒．歐巴馬帶領你探索內心的聲音》（《Becoming: A Guided Journal for Discovering your voice》），內附150多個金句和問題，助妳寫下每天的經歷和心情，從中得到啟發以及反思。

給每位女性的智慧名句

“If there’s one thing I’ve learned in life, it’s the power of using your own voice.”「在人生中我學會了一個道理，就是利用自己聲音的力量。」
事實上Michelle從大學演説到各種外交活動，都長期為女性發聲，爭取性別平等。堅定的聲線亦配搭著自信美的穿著，讓她成為美國的時尚女權代表！

“Kids will invest more than they feel they’re being invested in.”
「孩子的投資，將遠超他們以為自己所值得的。」 
Michelle一直認為最好的教育，是告訴孩子「你很重要」。當孩子感受到別人對他們的關注時，他們會加倍投入。

“I have a habit that has sustained me for life: keeping a close and high-spirited council of girlfriends - a safe harbour of female wisdom.”
「我用一個習慣來支撐生命，就是與女性朋友們保持緊密和愉快的聯繫－－那是一個充滿女性智慧又安全的避風港。」
Michelle時刻呼籲女性團結自強，並以身教教育她的兩位女兒。 

一起面對女性的難題

Michelle對於自己所想的、所愛的永不放棄。即使她因為丈夫的政治生涯不得不做出犧牲與讓步，但她從不放棄自己的職涯。箇中是深切的思考、無比的決心與過人的睿智。

每天留15分鐘給自己，與內心深處的妳對話。感到迷茫時，細讀Michelle的金句，也許妳就能夠找到繼續前進的方向和動力吧！

圖片來源：Amazon, BecomingMichelleObama.com