遇到孩子提出不合理要求，又或者做出不良行為時，家長必定會對他們說No。但事實證明，爸媽說No非但沒令孩子安分一點，反而「壞事」做得更起勁！可見，這個No字不可輕易宣之於口。父母不妨換個方式，用Yes來培育有自信、懂得判斷的孩子。

說No帶來負面效果
父母說No反而更「鼓勵」子女作怪之外，紐約州立大學教授Glenn Geher在一系列心理學文章中提到，家長說No的另一個負面影響。他表示，面對子女的提問，家長說No是最簡單的，因為不用花時間溝通，也不必陪伴子女完成所問的事，更不用在出現後果時幫忙子女善後。但他表示，若家長經常不假思索地說No，會打擊子女的自信心，因為孩子可能鼓起了勇氣才敢向父母發問或提出要求，卻換來敷衍的答案，難免會受到傷害。

另外，Glenn Geher也指出，家長太輕易說No，可能會令子女一遇到問題就不假思索地發問，不會先作思考或判斷。而那些喜歡操控別人、無視他人感受、愛拒絕他人的成人，通常源自喜歡說No的父母。

用Yes 代替No
而Glenn Geher亦進一步說明，若家長能肯定孩子的想法，就算只是肯定一小部分，已能塑造正向、溫暖的氛圍，有助建立孩子的信任與信心；尤其有助釋放孩子的想像力與潛力。換言之，家長要動動腦筋，用Yes代替No。

方法一：正面看事物
家長首先要戒No，多練習用正面方式說一件事。例如孩子一做完功課就想去玩，不想溫習。很多父母第一時間就說No，但其實，家長要用Yes來轉化這個No。例如提供比較，給予選擇：「做完功課就溫書，之後可以玩到X點鐘。先玩後溫書，你只可以玩X分鐘，你覺得哪樣較好？」。如果孩子仍然選擇後者，家長可先「放生」再抓緊：「現在可以去玩，到X點鐘，就要回來溫書。」有解決方法的答案，遠比No人性化得多。

方法二：多多說Yes
家長可以創造環境對孩子說Yes，以助建立親子之間的信任。例如孩子喜歡吃零食。家長可嘗試將健康的零食、小玩具裝滿一個大罐子，當時孩子想要零食，或者問可不可以吃或玩甚麼時，家長就可以爽快地說Yes。孩子覺得當他們有需求時，家長能讓他們依靠，獲得滿足，他們會較樂於信任父母，亦會樂於與家長分享想法。

方法三：抱持開放態度
面對「每事問」的孩子，美國親子教養作家兼講師Dr. Ron Taffel表示，家長要抱開放態度，鼓勵子女多交談，並可趁機讓孩子學習做決定的技巧。例如「如果媽媽遇到這事，會XXXX，你又會如何？」或者「如果這樣做，事情可能會這樣發展XXXX」。孩子在家長身上獲得慎重的回應及建議，就會開始思考及判斷自己言行的後果。

方法四：教導社會規範
對於教導社會規範，家長是不能放鬆的。只有對常見的問題設定底線，培養孩子的判斷力，他們就會明白甚麼事可做，甚麼事不可做，之後，他們就不會再問那些明顯不可行的事。而這樣，孩子做事會較有方向，父母也能在生活中營造說Yes的環境。

後記
在教養子女的過程中，家長完全不說No是不可能的。Glenn Geher建議，家長少用命令的語氣說No，就要要說No，也必須解釋原因，或提供其他替代方案；避免子女學到這種專制的態度，影響日後的發展。