五個方法 讓孩子變成小勇士 - Parenting/Parenting.Positive Parenting - 2018-12-17
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

五個方法 讓孩子變成小勇士

17th December, 2018| In Parenting / Positive Parenting

現今社會,看重多元智能、多元發展,人愈是大膽心細、勇敢嘗試,發展機會亦愈多。但如果家有「膽小寶」,性格內向、膽怯退縮怎麼辦?爸媽不妨參考一下以五個方法,正視子女的恐懼,為他們提供協助,向勇敢邁進。

助孩子戰勝膽怯

1. 接受子女的弱點
幼兒的膽怯情緒與行為,會隨着年齡增長而累積,難以立即克服,因此,家長若強迫孩子做害怕的事,以此鍛煉膽量,只會令他們更加膽怯。倒不如,接受孩子內心的恐懼,以支持代替取笑和責罵,循序漸進地引導他們走出陰霾。例如孩子怕黑,家長一開始可以陪着子女直至他們睡着,然後,可以逐漸減少陪伴的時間,直至最後不必陪伴為止。當然,家長可為孩子準備一盞夜燈,令環境不再漆黑一片,以減低他們獨睡的恐懼感,培養獨立精神。

2. 不斷做心理建設

「Fake it till you make it」意指假裝你成功了,或假裝你達成了甚麼事,然後,不斷朝正確方向前進,直到你真正做到為止。這是心理學所講的「模仿」(Modeling),藉由模仿他人特質或習慣等,改進成適合自己的行事模式。家長可為子女樹立良好榜樣,從日常生活做起,例如不斷支持子女,他們加油,告訴他「你又大膽了」;陪同子女多接觸新事物,以及親身示範如何嘗試新玩意等。孩子可逐漸在家長的成功方式上,來逐步改進成適合他們自己的方式,從細小的成功感開始,累積自信心。

3. 擴大接觸範圍
孩子的生活圈子太小,少與外界接觸,做事難免會顯得退縮。家長要刻意創造環境,讓孩子廣泛接觸人群。例如家長帶小朋友參加Playgroup。一開始,孩子會在一旁觀望,父母不必強拉着他去參與,就讓他多看看。等孩子發覺到人群和遊戲十分有趣,他就會嘗試接近,嘗試融入群體。家長也可以經常帶孩子探訪不同的親友,或者去公園,為子女提供與不同大人、小朋友交往、玩耍的機會,以改善他們社交上的退縮。 

4. 適時放手去鍛煉

家長過度保護成長中的子女,將「你不行」、「你太小」、「不準碰」等掛在嘴邊,甚至包辦一切「具危險性」的操作;反而養成孩子膽小怕事的性格。小朋友缺乏獨立思考的精神和應變能力,一旦離開父母的保護,就會神色慌張,不知所措。因此,家長要懂得適時放手,從讓孩子自由玩耍開始,讓他們攀高爬低、玩沙子、玩泥巴,甚至和小朋友發生一些小衝突,家長都應該讓孩子自己去解決。在生活上,家長應讓孩子去做力所能及的事,讓他們累積經驗,增添自信。只有令孩子充滿自信,他們才能擺脫膽怯的陰影。shutterstock_278417681.jpg

5. 有備而戰增信心

任何人面對不擅長的事情,都會擔心和害怕,小朋友也不例外,像害怕英文生字或古詩背不熟、擔心跳繩會再絆倒自己等……這些都令他們表現得膽怯。家長就要對他們要做的事早作準備。例如父母在家用遊戲的方式,協助子女背生字、背古詩,一來減輕其心理壓力,二來讓他們獲得成就感,有助屆時發揮良好表現。家長亦不必拿孩子與他人比較,只要他們取後比之前稍好的成績,就要肯定及讚賞其付出的努力,以此協助子女增強自信,轉移注意力,放鬆緊張的心情。

戰勝膽怯是一件改變人生的大事。家長不宜急於求成,讓孩子從最容易的做起,並相信自己不比別人差,他們最終能嘗到勇於嘗試的滋味。


最新文章

IB放榜2025|ESF英基共誕15名IB狀元 哪間學校最多狀元?

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,英基學校協會(ESF)有15位學生獲得滿分 45 分(狀元)、27位學生取得44分(榜眼),以及64位學生取得43分(榜眼),合格率為97.6%...
9th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025|加拿大國際學校CDNIS兩位IB狀元有志讀醫 親談讀書心得

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,加拿大國際學校(CDNIS)誕生了3名考獲45分學生(狀元);誕生3名考獲44分學生(榜眼);還有13名考獲43分學生(探花),取得40...
8th July, 2025 | In Feeding / Education / All Education

立即搶購!限量500本,GoAsk $20小學英文練習,附送語音講解APP

2025書展預購🎉$20一本有人教的小學英文練習家長想喺書展搵補充練習俾小朋友, 但...💢唔識做題目?💢冇人指導?💢做錯唔知點解釋?GoAsk小學英文練習提供導師語音講解✅ 聽住學!...
8th July, 2025 | In Education

IB放榜2025|耀中2025 IB畢業生 獲全球多所知名大學錄取通知

香港耀中國際學校(耀中)2025年IB文憑畢業生再創佳績。在耀中職業及升學輔導辦公室的一對一指導下,學生獲得全球多所知名大學的錄取通知。耀中IB畢業生獲得全球多所知名大學的錄取通知眾多2025年...
8th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025| 滬江維多利亞學校VSA IB狀元讀書攻略七大要訣

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)共誕生了5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分,有35%學生取得40分或以上...
7th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025|滬江維多利亞學校VSA誕生5名狀元、7名榜眼和6位探花 成績驕人!

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,滬江維多利亞學校(VSA)的應屆考生大放異彩,共誕生5名45分IB狀元、7名44分榜眼和6名43分探花,並取得37.6分平均分...
6th July, 2025 | In Education / All Education

IB放榜2025| 佳績報捷!多名IB狀元和尖子來自滬江維多利亞、新加坡國際學校、男拔、加拿大國際學校、聖保羅男女、英基、弘立、蔡繼有、顏寶鈴、啓思、耀中、赤柱聖士提反

2025年國際文憑大學預科(IBDP)放榜,香港多間頂尖國際文憑IB學校,包括滬江維多利亞(VSA)、新加坡國際學校(SISHK)、拔萃男書院(DBS)、加拿大國際學...
6th July, 2025 | In Education / All Education

升小2026/27|全港11間熱門資助和直資小學 主要以英語授課

想小朋友從小在良好語境中學習,除了入讀國際學校或以英文為授課語言的學校,也可留意哪些資助和直資小學是主要以英語授課,即除了中文科之外,數學、常識等其他科目也均以英語授課...
5th July, 2025 | In Education / Admission

醫生專訪|本港多宗兒童感染肺炎鏈球菌引致重症個案 兒科醫生解釋肺炎鏈球菌後遺症、肺炎鏈球菌疫苗分別

近日,本港出現多宗小朋友感染肺炎鏈球菌引致的重症個案,兒科專科醫生陳欣永醫生將會解釋肺炎球菌的症狀、後遺症、治療方法等。肺炎球菌亦稱為「肺炎鏈球菌」,是一種細菌,常見於健康人士的鼻及咽喉內...
4th July, 2025 | In Health & Beauty / Health Care

親子好去處2025|富國島親子遊 坐貢多拉船+世界最長跨海纜車+互動餵食小動物

富國島作為近年熱門的親子度假勝地,不僅有陽光沙灘,還有多個大型主題樂園和動物園,讓大人小朋友都玩得盡興!立即了解! 富國島親子好去處景點富國島親子好去處1.太陽世界香...
4th July, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals