慎防BB睡眠危機 - Parenting/Parenting.Positive Parenting/Health & Beauty - 2018-06-05
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

慎防BB睡眠危機

5th June, 2018| In Parenting / Positive Parenting / Health & Beauty

最近有新聞報道指,英國一位媽媽用一隻熊公仔填塞BB床和牆壁之間的空隙,以免BB掉進空隙中,豈料熊公仔忽然倒下把BB壓死,釀成慘劇。其實,在BB床擺放太多物件,物件有機會塌下來壓住BB的頭部,增加BB死於「嬰兒猝死症」的風險。

根據衞生署的資料,「嬰兒猝死症」是指BB在睡眠時突然死亡,而且死因不明,這情況常見於BB出生後首六個月,尤見於BB兩至三個月大時。根據統計,香港每一萬個BB當中,約有一至三個BB因「嬰兒猝死症」而死亡,而目前醫學界對此症成因仍然未明。

要減低嬰兒猝死的危機,父母就要小心布置BB床,為BB營造一個安全的睡眠環境:

與BB同房不同床

shutterstock_465058028-1024x683.jpg
BB和父母同睡在一張床其實暗藏危機,因為BB翻身時,成人的枕頭和被子可能會覆蓋BB的頭部,令其窒息。此外,若父母太累、或曾飲酒或服藥,與BB同床而睡亦會增加BB窒息的風險,因此父母最好將BB放在BB床上睡覺,而BB床則放在成人床邊,方便父母隨時起來察看BB。不過香港的居住環境狹隘,很多家庭的睡房未必有足夠空間放置BB床,在這情況下,父母可在床上放置分隔床或睡籃,讓BB睡在分隔床或睡籃裏。

保持仰睡

根據衞生署資料,許多研究顯示仰睡較俯睡安全六倍,亦較側睡安全兩倍,而且BB仰睡會較易呼吸,太熱時有助散熱,仰睡的姿勢亦令BB較難鑽進被子下而造成窒息,因此父母應讓BB仰睡。此外,BB睡覺時,頭部不應被任何物品蓋著,以保持呼吸暢通,BB雙手亦應放在被子外。

勿在BB床上放柔軟物件

柔軟的物件有機會蓋著BB的臉部令其窒息,因此BB床上切忌放置柔軟的物件如枕頭、輕軟的被子、毛公仔、防撞攬枕等。其實,初生BB睡眠時毋須使用枕頭才會睡得舒服。

BB衣著要輕巧

shutterstock_311982578-1024x684.jpg

BB睡覺時毋需穿太多衣服或蓋太厚的被子,以免他們體溫過熱,建議BB睡覺時可穿著BB睡袋,減少他們被衣物或被子蓋住臉部的機會,BB房間亦需保持空氣流通和溫度適中。

製造無煙的環境

衞生署資料顯示,若在懷孕期及BB一歲前,父母都不吸煙,BB罹患猝死症的風險會減低一半,因此父母最好不要在BB睡覺的地方吸煙。


最新文章

Winter Camp 2025|STEM聖誕兒童興趣班課程推介 涵蓋數學、科技、工程和科學

STEM(科學、科技、工程、數學)既實用又有啟發性,生於人工智能(AI)世代的小朋友學習STEM有效培養解難能力和創造力,為未來職業生涯打下堅實的基礎。家長們不妨把握聖誕節假期空檔...
7th December, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2026|體驗迪士尼冰上奇蹟:Disney On Ice presents Magic in the Stars

踏上Disney On Ice的冰上奇幻旅程!這場盛會始於一個簡單的願望,將您帶入迪士尼的魔法世界。與米奇、米妮及好友們一起,重溫經典故事如《仙履奇緣》、《阿拉丁》、...
7th December, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

幼稚園2026/27|幼稚園面試 家長和小朋友切勿犯十大忌

幼稚園面試是一場考驗家長與小朋友協調與表達能力的大挑戰,家長千方百計、挖空心思希望突出子女優點同時,亦應避免自己及子女在面試的小細節上失分。以下是幼稚園面試的十大注意事項...
6th December, 2025 | In Education / Admission / All Education

國際學校2026/27|4間熱門國際學校開放日 包括幼稚園、小學和中學

很多家長選擇為子女報讀國際學校,目的是讓小朋友在多元文化環境下,促進學生的全人發展和全球視野,提升進入本地和海外頂尖大學的競爭力。全港共有五十多間國際學校,提供來自不同國家的課程...
5th December, 2025 | In Education / Open Day & School Events

升中2026/27|整體成績出眾但英文略差?全港以中文教學的「Band 1中學」

家長總想為子女找到最合適的學校。有些學生各科成績不錯,可惜英文成績稍顯遜色。要是入讀以英語教學的中學,可能會因為英語能力不足,而導致其他非英語科目的成績下滑。以下整理出全港以中文教學的「Band...
4th December, 2025 | In Education / All Education

親子好去處2026|香港導盲犬協會體驗日 親子生命教育課 零距離接觸 與導盲犬互動

想為孩子安排一場既有意義又充滿歡樂的親子活動嗎?香港導盲犬協會舉辦的「小Q互動體驗日」絕對是您的不二之選!這不僅是一個與可愛「小Q」導盲犬親近的機會,更是一堂寶貴的生命教育課...
4th December, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

看災難新聞後小朋友有情緒行為變化 心理學家5個方法幫助孩子排解情緒

近日大埔宏福苑的火災事件持續成為新聞焦點。有些小朋友在觀看相關報導後,可能會出現情緒波動,甚至出現注意力不集中或行為倒退的情況。註冊教育心理學家周聿琨先生分析了兒童在...
28th November, 2025 | In Parenting / Positive Parenting

家有小朋友的搬屋攻略|5間優質搬屋存倉公司推介 搬屋輕鬆無煩惱!

不論是為了迎接新生兒、轉校網、搬近學校或聘請工人,搬家都是勢在必行。搬屋真是一個龐大的「工程」。選定新居後,搬屋的整過程由選擇搬屋存倉公司開始,然後是篩選和打包物品,接著搬入新居後的拆包整理...
25th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Style & Living

親子好去處2025|香港3大博物館開放日 認識歷史、海防到海上救援

11月今個星期,3大博物館(香港歷史博物館 、香港抗戰及海防博物館、葛量洪號滅火輪展覽館)展開開放日! 香港歷史博物館踏入金禧之年!為慶祝本館成立五十周年,誠摯邀請市民及遊客參與盛大的同樂日...
25th November, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

Winter Camp 2025|藝術、音樂、舞蹈聖誕兒童興趣班課程推介

聖誕節的氣氛充滿歡樂,透過畫畫、唱歌和跳舞,小朋友們能夠深刻感受到濃厚的節日氛圍。正在構思聖誕節活動的家長,不妨考慮為小朋友報名參加聖誕節兒童藝術、音樂、舞蹈Winter Camp...
22nd November, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals