小車神育成 三輪車還是平衡車?
Champimom
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
Campaign Winners child

小車神育成 三輪車還是平衡車?

4th June, 2018| In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

「一車在手,天下我有。」這句說話應用在小朋友身上也同樣奏效,說的是近年幾乎人人手上都有一架的平衡車。初次接觸時家長都會問,為甚麼小朋友需要學平衡車而不直接學踩單車?小編今天就找來國際知名平衡車品牌 Strider Bikes Hong Kong & Macau 的推廣活動經理 Angel Chong 為大家解難!


不只訓練平衡力

平衡車(Balance Bike)又稱滑步車,是源於德國的一種兒童運動,適合18個月幼兒至5歲兒童。平衡車無腳踏、無煞車,全靠小朋友手握把手,並利用雙腿支撐、滑步、蹬步等動作,發動車子、控制速度甚至停止。Angel指,「學習平衡車除了訓練寶寶平衡感外,更可幫助手腳協調,鍛煉腿部肌肉,對正在學行的寶寶幫助尤大。」

WhatsApp Image 2018-06-05 at 10.35.19.jpeg
18個月的寶寶已可開始玩平衡車。


學單車更易上手

以往小朋友學單車前都會先踩三輪車或輔助輪單車,但三輪車車身平穩,小朋友毋須依靠自己力量去平衡,即使身體傾斜了也不會跌倒。到正式學踩兩輪單車時,往往仍難以掌握。至於學平衡車可以雙腳著地,讓小朋友有安全感之餘,雙腳離地滑行時,就要靠小朋友的雙手和身體去平衡車身,掌握了平衡感,日後學單車會更得心應手。「一般學平衡車的小朋友到3歲半時就可以加Pedal(踏板)學踩單車,會較易學識,因為他們已學會平衡,不只靠衝力。」

WhatsApp Image 2018-06-05 at 14.47.40.jpeg
小朋友掌握了平衡感,日後學單車會更得心應手。

 

循序漸進 一步一腳印

市面上有不少平衡車訓練班,讓小朋友在專業教練的指導下,慢慢學會操作平衡車的技巧。Strider Bikes亦有舉辦平衡車體驗課程,「我們有3個步驟讓小朋友一步步掌握平衡車。第一:細腳仔,左右踏細步;第二:大步出,左右踏大步;第三:上Footrest(腳踏),小朋友左右踏步向前跑,然後雙腳放上Footrest,練習平衡滑步。」Angel續稱,當小朋友充分掌握三步曲後,就可以增加難度,挑戰上獨木橋或搖搖板。

WhatsApp Image 2018-06-05 at 14.53.50.jpeg
來自日本的Yuma不懂廣東話,第一次到平衡車場地時,遲遲都不肯上車和戴頭盔。結果在教練耐心指導下,打破了語言隔閡,現在更經常帶朋友仔來一起摙車。

 

體驗「快樂平衡」

課程設分齡比賽,讓2至5歲小朋友分組比賽。Angel笑言,「比賽就像嘉年華會一樣,勝出者可獲得獎牌,鼓勵他們繼續『快樂平衡』。」小朋友更可透過課程及比賽,認識志同道合的朋友仔,「很多小朋友都要到幼稚園時才能認識到朋友,但在這裡他們可以更早擴闊社交圈子。」

WhatsApp-Image-2018-06-05-at-14.51.53-1.jpg
小小友誼因平衡車而萌芽。

 

平衡單車體驗日

很多家長都希望在正式報讀課程前試堂,小朋友試玩後才知對平衡車是否有興趣。Strider Bikes 的平衡單車體驗日採取「一人一車一頭盔」做法,每個小朋友都可在教練指導下玩足全場,只要預先登記即可參加。體驗日更特設小比賽環節,讓「快樂平衡」在歡笑聲中結束。

WhatsApp Image 2018-06-05 at 10.37.09.jpegStrider Bikes的平衡單車體驗日特設小比賽環節。

體驗日資料
對象︰18個月至5歲兒童
日期︰逢星期六或日
時間︰2:30pm-4:00pm
地點︰葵涌葵喜街91號香港賽馬會國際小輪車場
費用︰$30(包含平衡單車及頭盔租用費)
人數:25位
查詢電話︰2612 4010 / 9828 3029
網址︰www.striderhk.com

相片由Strider Bikes提供


最新文章

Clockenflap 2026|12月中環海濱音樂節首輪陣容、門票票價及親子活動亮點

想在年末欣賞國際級現場音樂,同時安排一場一家大小都能享受的戶外活動?Clockenflap 2026 將於12月4日至6日重返中環海濱活動空間!今屆首輪陣容雲集 Hayley...
17th October, 2026 | In Family Fun / Inspiration & Lifestyle / Style & Living / Lifestyle / Find Activities / Activity & Gear / Life

大角咀廟會2026|11.1免費入場!親子必看節目、醒獅梅花樁及500呎夜光龍表演

想讓孩子認識香港傳統文化,不一定要走進博物館!一年一度的 大角咀廟會2026 將於11月1日舉行,融合傳統民俗、文化巡遊、醒獅表演及特色攤位,讓一家大小走進熱鬧的街頭文化現場...
16th October, 2026 | In Family Fun / Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities / Life / 親子活動

滬江維多利亞學校 VSA 加入香港體育學院「夥伴學校計劃」彈性IB課程助精英運動員學業與運動雙軌發展

在高強度的運動訓練、本地與海外賽事,以及嚴謹的學業要求之間取得平衡,往往是學生運動員面臨的最大挑戰。日前,滬江維多利亞學校(VSA)與香港體育學院(HKSI)正式簽署「夥伴學校計劃」合作備忘錄...
16th October, 2026 | In Education / School Interview

兒童大腦發展|小朋友坐不定是「隱藏資優」?(送50個Brainy Puzzle NTC課程免費測試名額)

小朋友做功課容易分心、經常發白日夢,甚至總有問不完的問題?這些令人又好生氣又好笑的日常表現,會否反映孩子有獨特的思考特點?雖然坐不定或容易分心不代表孩子就是資優,但家長可以透過觀察...
15th October, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Education / Giveaway

領展香港高爾夫球公開賽「賽馬會觀眾村」10.22登場!首兩日免費入場、迷你推桿及充氣城堡

想為小朋友安排一個充滿歡樂的戶外親子活動?2026年領展香港高爾夫球公開賽將於10月22日至25日在粉嶺香港哥爾夫球會舉行,除了可以近距離感受國際級高爾夫球賽事的緊張氣氛...
12th October, 2026 | In Lifestyle / 親子活動

【萬聖節好去處 2026】香港 18 大親子活動!中環變裝派對、免費打卡及怪奇動物展

踏入 10 月,香港各區陸續換上萬聖節裝扮。旅發局「香港萬聖月」聯同主題樂園、商場及特色活動,帶來不同節日體驗。無論想帶小朋友參加親子嘉年華、尋找打卡位,還是安排一場成人派對,都有不同選擇...
10th October, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Lifestyle / Find Activities

【10月親子好去處】精選6大慈善活動推介(附報名詳情)

每年十月,除了是國際乳癌關注月(粉紅十月),更是培養孩子同理心與社會責任感的絕佳時機。帶領孩子參與各類慈善活動,不僅能共度充實的週末親子時光,更能讓他們從實踐中學懂關心社會...
9th October, 2026 | In Lifestyle / Find Activities / Life

【2026 Mid-term Camp推介】10月秋季兒童假期營精選:一站式多元營、戶外歷奇與科學探索

踏入秋高氣爽的 10 月,正值不少國際學校與本地學校的 Mid-term Break(期中假)。短暫的假期是孩子放低繁重學業、發掘課外興趣與釋放精力的黃金時機。為孩子挑選高質素的 Holiday...
8th October, 2026 | In Education / Lifestyle / Find Activities

香港直資學校聯展2027 | 一文內附10場校長面試講座時間表 + 免費報名連結!

近年直資學校一直深受香港家長們熱捧,全因直資學校擁有充足的資源,能夠配合不同學生的特質及學習需要,提供靈活多元化的課程,讓學生能夠發揮潛能,各展所長。想為子女鋪路入讀...
7th October, 2026 | In Education / Open Day & School Events / Admission

香港幼稚園插班2026/27、2027/28|12 間熱門私立及國際幼稚園K1-K3申請日期+報名方法

錯過幼稚園第一輪收生,或者開學後想為小朋友轉校,仍有機會申請插班!香港不少熱門私立及國際幼稚園均設有 K1、K2或K3插班機制,部分全年接受申請,部分則要等指定招生期或學額空缺。1....
6th October, 2026 | In Education / Open Day & School Events / Admission

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊