受孕前多吃高熱量食物 易誕男嬰? - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2018-05-10
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受孕前多吃高熱量食物 易誕男嬰?

10 th May, 2018| In Pregnancy / Prenatal Care

現代人喜歡吃快餐食物,由於營養低、熱量高,也被形容為垃圾食物。原來孕婦進食過多垃圾食物,其高鹽高脂的食物成份可能會影響孕婦和胎兒健康,誕下行為偏差嬰兒機會也大大提高,媽媽要小心飲食。

垃圾食物影響孩子行為偏差
懷孕前要注意高熱量飲食,孕媽媽要留意的是會否進食太多垃圾食物。數年前澳洲墨爾本迪肯大學(Deakin University)曾向 23,000 名挪威母親與小孩研究,探討食物會影響小孩心理健康。

結果發現孕婦進食的食物會直接影響孩子將來的心理健康發展,更遑論其他生理健康問題,包括心臟疾病與糖尿病的風險。在研究中以問卷調查,發現母親在懷孕期間的飲食會影響小孩在18個月到3歲間的心理健康,例如是否罹患憂鬱、焦慮、行為異常和過度活躍症(ADHD),並分別在小孩 18個月、3歲與5歲時再進行評估。

就著評估結果,研究人員警告必須採取行動防患普遍成人、孕婦甚至小孩接觸及進食垃圾食物,所引起的行為、情緒及生理負面影響。


高熱量食物易誕男嬰
此外,由英國牛津大學和埃克斯特大學在 2007 年發表的一份研究,當時研究對象有 740 位首次懷孕的媽媽參與,目的是針對媽媽在受孕前一年的飲食習慣和胎兒性別的關係。而研究結果發現,進食高熱量的一批媽媽有 56% 生仔,進食低熱量的一批媽媽則只有 45% 生仔;而生男嬰的媽媽比生女的媽媽平均每日多進食 130 卡路里的食物。 

而現在以食物區別「酸鹼學說派」的民間學說,全因為精子與卵子結合受孕時,因受孕環境的差異導致生仔 / 生女的結果所推算。因 Y 染色體精子(生仔的精子)一般較弱,在鹼性環境存活得較好;而 X 染色體精子(生女的精子)較強,而在酸性環境中會存活得較好,所以媽媽體內的酸鹼值會導致生仔 / 生女的不同結果。不過上述學說,至今仍未有較大及足夠研究數據或實驗支持,爸媽們只管作為參考。


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