免烤焗 綠茶豆腐芝士蛋糕 - Inspiration - 2018-05-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

免烤焗 綠茶豆腐芝士蛋糕

10th May, 2018| In Inspiration

豆腐營養豐富,配合綠茶、忌廉芝士造出綠茶豆腐芝士蛋糕,美味、清新又濃郁,而且健康低脂,做法非常簡單,不需要烤焗,大約30分鐘就整好,再放入雪櫃雪2小時左右即可食。
份量: 6人

烹飪時間:30分鐘

 

材料:

日本絹豆腐:200克

忌廉芝士:100克(以600W微波爐加熱30秒)

鮮忌廉:100cc

檸檬汁:2湯匙

蜂蜜:2.5湯匙

魚膠粉:5克

熱水:50cc

馬利餅或消化餅:80克

牛奶:2湯匙

抹茶粉:2湯匙

鮮忌廉:一點

 



步驟:

  1. 將餅乾放入保鮮袋中壓碎,加入牛奶後繼續揉搓壓碎,倒入蛋糕模具中造成餅底冷藏。

  2. 印乾絹豆腐的水份,放入碗中攪碎,加入忌廉芝士、鮮忌廉、檸檬汁、蜂蜜攪拌。

  3. 加入魚膠粉和水混合的溶液,倒入蛋糕模具中。

  4. 冷藏約2小時,撒上粉末綠茶粉末即完成。


 

影片來源:https://macaro-ni.jp/

 

更多親子食譜短片教學:

復活節限定親子甜品:白兔棉花糖甜甜圈

以甜美的士多啤梨布丁 迎接春天

短片教學 鮮艷的甜椒花花早餐

短片教學 惹味星星Pizza

※如欲率先接收最新親子資訊,請讚好我們的FB專頁,https://www.facebook.com/champimomhk/,並於「Liked/已讚好」選單設定「See First/搶先看」,以及在「Following Button/追蹤中」 內選 「 Notifications On/通知開啟」,多謝支持。

 
Back

最新文章

【LadieShine】德國女車神克服意外 擁抱缺陷美

曾為李慧詩勁敵的德國女車神 Kristina Vogel 於 3 年前發生嚴重意外,令她失去了在單車賽道上奔馳的能力,下半身癱瘓更換來滿身傷疤。上月她就在其社交平台上發佈了一輯使發人深省的照片...
24th July, 2021 | In Inspiration / Health & Wellness

孕媽媽可以染髮、美容或接受激光療程嗎?

在漫長的懷孕過程中,愛美的媽媽間中也會想進行美容療程來獎勵一下自己,但又害怕這些療程會傷害到寶寶。究竟孕媽媽可否在孕期進行以下這些美容療程呢?孕媽媽可以進行美容療程嗎?一般而言...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

孕期應增加多少體重為佳?

懷孕期間,由於胎兒漸漸長大,而母體的乳腺亦會慢慢增加,加上在荷爾蒙變化的影響下脂肪也會增厚,再加上身體會易有水腫情況,囤積水分,所以媽媽的體重有所增長乃熟正常變化。一般而言,孕媽媽會在整個孕期增多...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

寂靜夏夜的薰衣草花海!法國藝術家用航拍機捕捉無垠田園

大片的花田在白天看起來特別地壯觀,人們在其中,就像是身處看不到邊際的花海之中,但是,夜晚美麗花海又會是什麼樣的光景呢?來自法國的視覺藝術家Samir belhamra...
24th July, 2021 | In Lifestyle

準爸爸也會害喜?你所不知道的「擬娩綜合症」

你知道準爸爸也會出現害喜徵兆嗎?仔細觀察另一半,是否也出現和孕婦類似的情緒波動、焦慮、體重增加、身體出現莫名痠痛?如果有符合上述症狀,那麼準爸爸可能是出現了「擬娩綜合症」...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care

【健康飲食】改善消化、緩解經痛 生薑5大營養功效

自古以來,人們就將生薑用於烹飪和醫藥,它是治療噁心想吐、胃痛和其他常見健康問題的流行家庭療法。生薑還有強大的抗氧化功效,能抵抗外來細菌、減輕疼痛,研究證實甚至能預防阿茲海默症,這麼常見的食物...
23rd July, 2021 | In Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

熱門療癒玩兒童玩具Pop it 緩解壓力及焦慮

這次跟大家試玩熱門的兒童療癒玩具 Pop it,不同顏色、形狀不但能吸引小朋友的眼球,而矽膠製成的柔軟質感,還有輕微的彈出聲音,加上可無限次按下的氣泡,更可幫助我們釋放和舒緩壓力!Pop it...
22nd July, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years / Parenting / Inspiration / Enlightenment Corner / Education / Enlightened Family DIY workshop / Lifestyle

超寫實畢業黑板畫,《鬼滅之刃》、《天氣之子》祝賀同學畢業!

日本的中學老師很有才華,在學生畢業的時候,將暢銷漫畫《鬼滅之刃》、知名電影《天氣之子》畫在黑板上,精緻的畫作讓畢業生開心不已,紛紛拍照上傳到 Twitter;更厲害的是一位神奈川縣的老師,他將...
22nd July, 2021 | In Inspiration / Lifestyle

【率先看】香港國際珠寶展及香港國際鑽石、寶石及珍珠展2021 精選攤位 + 展品一覽

書展完結後,還有珠寶展緊接其後!由香港貿易發展局 (香港貿發局)主辦的第 37 屆香港國際珠寶展以及第 7 屆香港國際鑽石、寶石及珍珠展即將於 7 月 25 日至 29 日,以實體展 +...
22nd July, 2021 | In Lifestyle / Style

【香港父母首選品牌大獎2020】 最佳家庭保險品牌 得獎品牌專訪 | Cigna 信諾 - 通往成功之路

Champimom 香港父母首選品牌大獎 2020 早前順利舉行,今屆榮獲「最佳家庭保險品牌」大獎的是信諾香港 (Cigna Hong Kong)。今日,信諾香港的行政總裁及區域總經理...
21st July, 2021 | In Parenting / Expert / Positive Parenting / Parents’ Choices / Baby Care / Lifestyle / Campaign Winners