戒用尿片大作戰 - Parenting - 2018-05-10
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戒用尿片大作戰

10th May, 2018| In Parenting


大部分2歲半至4歲的孩子在日間已懂得控制大小便,8歲左右不再尿床。能夠成功戒片的關鍵,就是讓孩子有如廁的意願,爸爸媽媽要耐心地觀察和了解孩子,再開展如廁訓練。

戒片要等待時機
約1歲6個月左右,孩子便能儲存小便約1小時,父母可以開始在日間將尿片換成褲子,並進行觀察;2歲左右,孩子開始知道會尿急,並懂得告訴大人要尿尿或便便;2歲8個月時,孩子開始懂得去洗手間。當日間成功戒片,晚上便可以開始戒用尿片。3歲左右,孩子可以嘗試在晚上不包尿片,養成入睡前上廁所的習慣。以免孩子未能成功時有挫敗感,父母應等大約2歲時,膀胱容量發育到某程度大小,可以積存小便間隔2小時以上才開始戒用尿片。若父母發現小孩有以下情況,即可開始戒片:

1.日間可保持尿片乾爽最少兩小時,或在午睡中沒有尿濕,表示孩子已開始控制想要上廁所的感覺,可以開始進行如廁的準備了。

2.自行表達想要上廁所,能夠用表情、動作或說話向家長表示有尿意或便急。

3.孩子大小便後會主動要求換尿片,或是出現扯尿片、摸下體的動作。

4.記錄上廁所的時間,當大便的時間變得有規律,對上廁所或坐便盆感興趣,便可開始戒片。

戒片5招

1.夏天戒片比較好,日間可改穿棉質學習褲。父母可根據孩子的日常生活,制定如廁時間表,例如早上起床後、飯後或入睡前上廁所,飯後嘗試大便等。

2.正式戒片前,先和孩子看一些關於如廁的繪本,和父母、兄姐一起上廁所,讓孩子多了解如廁的程序。

     

    3. 把便盆放在固定地方,例如是廁所門口,讓孩子習慣坐上便盆後可以正式練習。

    4.在孩子情緒好的日子準備戒片行動:除掉孩子褲子和尿片,坐在便盆嘗試排便,抹乾淨後穿上褲子,清潔雙手,讓孩子慢慢適應真實的如廁情況。經過多次練習,孩子會逐漸明白如何如廁。 

    5.父母要耐心地引導孩子,不要期望短時間內會成功。若成功如廁,便要讚賞他;即使失敗,也不要責罵,以免影響孩子的自信心。 當孩子晚上睡覺不再用尿片,可放一張防濕床墊墊在床單底下,以免尿床時弄污床墊。

    父母謹記,每個孩子學習如廁的時間都不同,即使孩子成功戒片,也會出現尿濕褲子、尿床的情況,毋須太緊張。   


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