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Tagged Posts for 準媽媽

避免用於孕婦身上的化學物質

平日我們使用在身體上的產品,例如洗頭水、護髮素等,都含有化學成分,會透過皮膚進入血管,準媽媽使用後有可能會因而影響肚內胎兒的健康。婦產科陳駱靈岫醫生為各位準媽媽講解,使用護髮用品時...
16 th September, 2020 | In Pregnancy

孕期第三階段湯水推介

準媽媽在孕期第三階段(29-40週),胎兒迅速長大,媽媽脾腎功能良好很重要。因為中醫認為,脾胃功能良好,有助吸收營養供胎兒成長;腎功能良好,有助胎兒發育。有甚麼湯水是...
24 th August, 2020 | In Pregnancy

補充葉酸對整個孕期的重要性

相信不少準媽媽都聽過在懷孕期間要補充身體的葉酸,因為對孕婦以及胎兒都有益處。想知在孕期中應該攝取多少葉酸、如何攝取以及其重要性?一起來看看下文吧。懷孕期間的葉酸攝取量在懷孕初期 (首十三周)...
19 th August, 2020 | In Pregnancy

孕婦可以接受針灸治療嗎?

準媽媽在懷孕期間,如有身體不適,究竟能否夠接受針灸治療呢? 針灸能安胎殷明慧中醫師指出,於懷孕期間的準媽媽是可以接受針灸的,適當的針灸治療能調理身體,促進血液循環及加速新陳代謝...
8 th August, 2020 | In Pregnancy

【孕後期必修課】4 大產前運動 為順產做好準備

許多孕媽媽都會注重產後修身的運動,事實上,產前運動同樣很重要!適量的產前運動可以舒緩孕期不適,預防腰背痛。快跟著以下內容,提升自身髖關節柔軟度、增強腹部和盆底肌肉控制及強化腿部力量...
5 th August, 2020 | In Pregnancy

向母乳媽媽致敬 加推孕媽媽尊尚會福袋特別版

為慶祝國際母乳餵哺周,Champimom 準備了孕媽媽尊尚會「準媽媽褔袋特別版」向各位堅持母乳餵哺的媽媽致敬。齊齊看一看特別版福袋有甚麼新禮品。Medela 純羊脂膏 PURELAN 100...
3 rd August, 2020 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care

孕期第二階段湯水推介

準媽媽踏入孕期第二階段(孕期13-24 週),胎兒發展迅速,器官逐漸成形;媽媽的身體狀況亦越趨旺盛,食欲增加。殷明慧中醫師為準媽媽,推介幾款適合這階段的湯水:1.紅蘿蔔豆腐魚湯效果:滋陰補肌2...
27 th July, 2020 | In Pregnancy

懷孕期間導致盆腔疼痛的8個原因

懷孕期間,孕媽媽的身體會出現一系列的變化,特別是子宮和盆腔,會隨著胎兒日益漸大。在這段期間內盆腔疼痛或不適很常見。畢竟韌帶伸展,激素水平正在變化,器官正在四處移動,為子宮增長騰出空間...
25 th July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

中醫師推介第二階段孕期進補食材

為了胎兒能夠發展健康,準媽媽都會進食補品調理身體,但不適當的進補或會適得其反!殷明慧中醫師為準媽媽推介一些適合這階段孕期的安胎食材:杜仲補肝腎、尿頻、強筋骨,安胎、降血壓...
23 rd July, 2020 | In Pregnancy

中醫角度:媽媽如何準備餵哺母乳?

母乳能為寶寶提供最天然的營養、增強寶寶的免疫力,而餵哺母乳亦對媽媽的身體健康有利。準媽媽若選擇餵哺母乳的話,有甚麼要做準備及注意的呢?資料收集先上網或閱讀學習有關母乳喂哺的技巧,請教朋友經驗...
21 st July, 2020 | In Pregnancy
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