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很多香港小朋友都唔夠瞓！兒童睡眠不足會引起的7個問題

很多香港小朋友很夜才上床睡覺，有的甚至晚上十一、十二點才入睡，早上六、七就起床準備上學。加上如果小朋友患有敏感症，如鼻敏感、氣管敏感，他們容易在晚上出現咳嗽、流鼻水等病症，令睡眠質素更為低下...

8th February, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care

一開學就容易生病？5 個方法及早增強小朋友身體抵抗力！

小朋友一開學就容易生病，主要是他們在學校接觸到更多病毒和細菌，加上小朋友身體免疫力比較弱，便更容易生病了。不想小朋友一開學就生病，家長不妨參考以下5 個方法在 Back to school...

13th August, 2024 ｜ In Education / All Education