全職媽媽很輕鬆?研究:等同做「2.5份工作」! - Parenting - 2024-04-25
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全職媽媽很輕鬆?研究:等同做「2.5份工作」!

25th April, 2024| In Parenting

「BB睡你就跟著睡」、「待在家有什麼好累的」...... 如果你也這麼認為,那可就大錯特錯囉!美國一份研究顯示,全職媽媽的工時等同「做了 2.5 份工作」,各位媽媽們,你們同意嗎?

不輕鬆!全職媽媽工時每週高達 98 小時

這份由美國公司 Welch’s 所執行,受試者為 2000 名全職媽媽,這些人皆有 5-12 歲的小朋友,透過調查她們每日的時間表來了解工作時長。結果發現,這些全職媽媽平均在早上 6 點 23 分開始「工作」,約莫到了晚間8點31分才「完工」,一天下來的工作時間為 14 小時,一週則高達 98 小時。若與每週工時 40 小時的上班族做比較,這些全職媽媽等於做了 2.5 份工作,相當驚人。

不過對某些全職媽媽來說,她們每天的工時可能更長,例如:起床時間更早、家務更多、小朋友年紀更小且需花更多時間照顧等等,其所付諸的精神、心力、體力皆非一般人所能想像,也充分詮釋了「為母則強」這句話。
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▲美國一項研究指出,全職媽媽的工作時長等同做2.5份工作。


7 成全職媽媽認為「備餐」最有壓力

受訪的全職媽媽中,有 7 成認為最大壓力來源是備餐,原因是必須考量到餐點的營養與健康程度、家人與小朋友的飲食喜好、菜色的變化等等,這些對她們來說是最大、最苦惱的考驗。不僅是備餐,Welch’s 公司的健康營養專家更指出,全職媽媽必須全天候打理家務、照顧小朋友等,擔負的責任相當多,從這份研究結果即可看出身為全職媽媽有多麼不容易

有趣的是,不少媽媽對於這份研究成果並不完全感到意外,除了印證全職媽媽的辛苦疲憊,也或許反映出這些女性需要家庭、家人的後援。
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▲7成受訪媽媽認為,備餐最令她們感到有壓力。

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