早產BB一般出世後都要在醫院留院觀察一段時間，直至足磅或身體狀況檼定，才可以出院，而BB出院後面對家中截然不同的新環境，都需要一些時間適應，父母在這段時期可以如何協助BB盡快適應呢？

保持適當溫度

早產BB的皮下脂肪較少，因此家中要保持適當溫度，最好維持在攝氏二十四度左右。此外，父母亦要因應天氣變化，為BB穿上適當的衣物，避免穿著過多或過少的衣服。替BB洗澡時，亦要小心不要令BB著涼。

製造聲音

醫院的新生嬰兒病房環境嘈雜，充斥著人聲、儀器聲和BB喊聲，BB習慣了醫院嘈雜的環境，一下子回到清靜的家，一時間未必適應得來，父母可以多播放音樂或開收音機，減少BB的不安感。

調校家居燈光

醫院的新生嬰兒病房長時間燈火通明，晝夜的分別不明顯，BB回家後，日間要保持充足光線，晚上BB睡覺時則可以亮著一盞小夜燈，讓BB不會因為周遭環境太黑而害怕。

注意家居衞生

早產BB的抵抗力較弱，容易受病菌感染，因此要保持家居清潔，注意環境衞生，以免BB受細菌感染。

減少外出或親友到訪

香港到處人多車多，早產BB免疫力較低，所以最好留在家休息，避免外出，尤其減少到人多擠迫的地方，以免受細菌感染，父母亦應盡量避免親友探訪。

袋鼠抱（Kangaroo Care）

父母可以用「袋鼠抱」護理法，將BB伏在自己的胸膛，利用自己的心跳聲和體溫令BB感到平靜。「袋鼠抱」護理法可以幫助早產BB適應外界環境，令他們的心跳更穩定，亦可幫助他們入睡。

少食多餐

早產BB的消化力較足月BB差，因此每一餐所進食的奶量不能太多，宜少食多餐，每日大約食八至十餐奶。