Champimom 有一種冠軍,她的名字叫母親
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Tagged Posts for Champimom孕媽媽尊尚會

孕媽媽可以染髮、美容或接受激光療程嗎?

在漫長的懷孕過程中,愛美的媽媽間中也會想進行美容療程來獎勵一下自己,但又害怕這些療程會傷害到寶寶。究竟孕媽媽可否在孕期進行以下這些美容療程呢?孕媽媽可以進行美容療程嗎?一般而言...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

孕期應增加多少體重為佳?

懷孕期間,由於胎兒漸漸長大,而母體的乳腺亦會慢慢增加,加上在荷爾蒙變化的影響下脂肪也會增厚,再加上身體會易有水腫情況,囤積水分,所以媽媽的體重有所增長乃熟正常變化。一般而言,孕媽媽會在整個孕期增多...
24th July, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care

懷孕後期怎樣睡都睡不好?調整睡姿很重要!

準媽媽的肚子愈來愈大,令身體承受的壓力加重,加上一些孕期不適,總是不能舒服地好好睡一覺。其實若用上正確的睡眠姿勢,便可紓緩身體痛症及水腫等問題,順利入睡並一覺睡到天亮。左側睡因應懷孕時期不同...
13th June, 2021 | In Pregnancy

貧血準媽媽需注射靜脈鐵劑嗎?

準媽媽若出現貧血症狀,一般都是服用鐵丸以補充鐵質,但鐵丸亦有其弊處,準媽媽還有甚麼其他方法可以補充鐵質?快速補充鐵質一些準媽媽如在懷孕前已經有嚴重貧血的狀況,醫生或會在其懷孕3個月後...
29th May, 2021 | In Pregnancy

懷孕也會過期?一文徹底了解何謂「過期妊娠」

懷孕超過第40周了,肚子仍然沒有任何動靜……胎兒遲遲不露臉,爸爸媽媽變成熱鍋上的螞蟻。天天盼望與寶寶相見的你,一定要了解甚麼叫「過期妊娠」。預產期的計算胎兒滿37周稱為「足月」...
29th May, 2021 | In Pregnancy

吃了鈣片,原來需要這樣做!

在懷孕期間,胎兒會從母體骨骼抽取生長所需的鈣質,所以鈣質對於孕媽媽和胎兒都非常重要。由於牛奶和芝士都不是亞洲人的主食,多吃豆製品又容易引起肚子脹氣。不少孕媽媽都會服用鈣片補充每天所需鈣質...
29th May, 2021 | In Pregnancy

坐月前的準備工作?資深陪月師提醒您!

我們請資深陪月師Alice Chan,給準媽媽們一些溫馨提醒,除了好好休息同保持心情平靜,亦可以開始了解坐月需要注意的事項同準備坐月需要的用品。BB用品注意事項- 可以上網搜尋BB用品清單預先備齊...
29th May, 2021 | In Pregnancy

懷孕初期出血怎麼辦?

根據中醫的角度,不同人有不同的體質,所以在不同的懷孕階段亦會出現不同的狀況,不能胡亂進補,偏熱體質的孕婦進補的話更有可能會出血!輕微出血屬常見現象準媽媽在懷孕第6至8週時,有輕微的出血屬常見現象...
29th May, 2021 | In Pregnancy

懷孕時期面對的工作問題

很多媽媽在懷有第一胎的時候,都會因為荷爾蒙變化而導致情緒波動,加上早期懷孕不適,出現作嘔作悶、疲倦、暴躁、難以入睡、食慾不佳等現象,更會影響工作。婦產科陳駱靈岫醫生表示...
29th May, 2021 | In Pregnancy

如何選擇補充劑及最佳服用分量?

市面上有很多專為孕婦而設的補充劑,其成分及所含營養都不一樣,令準媽媽選購時感到困惑。準媽媽其實應該從何時開始服食補充劑,並要如何選擇適合自己的補充劑成分及份量?懷孕前...
29th May, 2021 | In Pregnancy
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