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Tagged Posts for 湯水

孕期第三階段湯水推介

準媽媽在孕期第三階段(29-40週),胎兒迅速長大,媽媽脾腎功能良好很重要。因為中醫認為,脾胃功能良好,有助吸收營養供胎兒成長;腎功能良好,有助胎兒發育。有甚麼湯水是...
24 th August, 2020 | In Pregnancy

孕期第二階段湯水推介

準媽媽踏入孕期第二階段(孕期13-24 週),胎兒發展迅速,器官逐漸成形;媽媽的身體狀況亦越趨旺盛,食欲增加。殷明慧中醫師為準媽媽,推介幾款適合這階段的湯水:1.紅蘿蔔豆腐魚湯效果:滋陰補肌2...
27 th July, 2020 | In Pregnancy

【新手媽媽小課堂】資深陪月教你如何煲「坐月第一湯」

對媽媽來說,月子期間最重要是把身體好好療養,甚至回復得比懷孕前更靚。當中幫助補身的最大功臣,非湯水莫屬。「經歷生產之後,一碗適合的湯水勝過千元補品。」天恩陪月創辦人、...
26 th November, 2018 | In Pregnancy / Prenatal Care

【消滯祛濕】粉葛赤小豆淮山排骨湯

香港夏天炎熱潮濕,令人容易感到疲累,加上上班一族每日朝九晚五坐在辦公室,長時間處於冷氣地方,容易積聚濕氣,可以嘗試在家煲這款粉葛赤小豆淮山排骨湯,這款湯水具消滯祛濕、生津解渴的功效...
11 th September, 2018 | In Health & Wellness / Health Care