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Tagged Posts for 母乳

產後最痛「石頭胸」 5 個方法令上奶更輕鬆

十月懷胎只為平安生下孩子,終極任務完成後,孕媽以為可以收工好好休息,誰知產後最痛的日子——谷奶胸脹馬上來臨。人人皆知道婦女生產(尤其是自然分娩)要經歷十級痛,對於產後的上奶階段卻極少聽聞...
23 rd November, 2020 | In Pregnancy / Parents’ Choices / Baby Care / Feeding

孕婦胸圍/哺乳胸罩怎樣選?

懷孕後,乳房因荷爾蒙的刺激而出現各種變化,為了舒緩這些變化帶來的不適,維持乳房健康,孕媽媽應穿戴專為懷孕和哺乳設計的胸圍。那麼,應怎樣挑選懷孕胸罩和哺乳胸罩呢?懷孕期間的乳房變化在懷孕期間...
31 st October, 2020 | In Pregnancy

【育兒百科】「黃金初乳」為何如此矜貴?

每位媽媽都知道,母乳是初生寶寶的最佳食糧。而首 3 天的母乳,有珍貴且豐富的免疫保護物質,讓寶寶離開子宮後仍有保護,而被稱為「黃金初乳」。來自母愛的第一份奇蹟 ––「...
27 th October, 2020 | In Parents’ Choices / Feeding / Health & Wellness

4 大新派催乳食品

為及各位母乳喂哺媽媽的方便,市面上有多款新派催乳食品,希望可以緩解奶量不足的困擾。它們包裝方便、隨時隨地都能進食,還有甜品能選擇?一起來看看吧。1/ Milky Mumma 催乳...
30 th August, 2020 | In Pregnancy / Lifestyle

一滴母乳或血液 檢測 DHA 含量

懷孕期間,吸取足夠的 DHA,對媽媽和胎兒有益。不過,孕媽媽體內的 DHA 是否足夠?坊間有公司推出 DHA 檢測套裝,利用一滴母乳,或者利用血液,可測試 DHA 水平。DHA...
29 th August, 2020 | In Parents’ Choices / Pregnancy

【母乳餵哺之路】1 到 24 個月或以上的心路歷程

現在有不少媽媽都會選擇母乳餵哺,增加與寶寶的相處時間與親蜜感。隨著寶寶長大,在不同階段的餵哺情況會有甚麼變化?一起來看看吧!1 個月或以上頭一個月,寶寶每睡兩至三小時就會起來喝奶,一般一天餵約 8...
5 th August, 2020 | In Pregnancy

中醫角度:媽媽如何準備餵哺母乳?

母乳能為寶寶提供最天然的營養、增強寶寶的免疫力,而餵哺母乳亦對媽媽的身體健康有利。準媽媽若選擇餵哺母乳的話,有甚麼要做準備及注意的呢?資料收集先上網或閱讀學習有關母乳喂哺的技巧,請教朋友經驗...
21 st July, 2020 | In Pregnancy

【愛在孕哺3步曲】給孕媽媽的養分說

從預備懷孕開始媽媽不斷堅持,更要忍受孕吐、抽筋、甚至妊娠紋、色班的困擾,懷孕令媽媽的外型和身體產生改變。雖然突然間自己不再像自己,覺得很害怕,但媽媽依然默默承受這份甜蜜的重量,只為見證寶寶健康成長...
13 th April, 2020 | In Pregnancy

【哺乳百科】如何應付BB厭奶期

新手父母照顧BB時總會遇到各樣棘手難題,有些BB大約到了三、四個月大,會突然變得不想飲奶,令父母大感頭痛。究竟什麼是厭奶期?面對BB經歷厭奶期,父母應怎麼辦?什麼是厭奶期?BB厭奶有兩個可能性...
10 th April, 2020 | In Pregnancy / Parents’ Choices / Feeding

【哺乳百科】解答妳對「上奶」、「谷奶」、「噴奶」、「回奶」的疑問

準媽媽都想為餵哺母乳做好準備,但當中既要學習不同技巧,又要分清不同術語,愈看愈搞不懂!學習餵哺母乳時經常會聽到「上奶」、「谷奶」、「噴奶」、「回奶」這些名詞,準媽媽你...
12 th March, 2020 | In Pregnancy / Parents’ Choices / Feeding
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