Champimom 有一種冠軍,她的名字叫母親
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

Tagged Posts for 健康

8個你可學習的英國皇室成員飲食小習慣

你們知道皇室的成員平日會吃甚麼嗎?未必每餐都是奢華佳餚、大魚大肉,反而是減少進食紅肉、晚上戒澱粉?立即看你8大可學習的英國皇室飲食健康小習慣!1/進食原型食物據《Daily Mail》報導...
10th April, 2021 | In Health & Wellness / Nutrition / Health Care / Lifestyle

蛋白質不只來自肉類!認識 10 種高植物性蛋白質食材

蛋白質對我們來說尤其重要,但要從食物中攝取蛋白質,吃肉並不是唯一選擇,植物性蛋白質營養也很豐富。想知植物性與動物性蛋白質有何分別?這次 Champimom 邀請資深營養師李棋華 Rosanne...
23rd January, 2021 | In Health & Wellness / Lifestyle

運動員茹素成風 吃蔬菜能令運動表現更出色?

近年來吃素愈來愈普及,有不少世界知名的運動員都是素食者,究竟茹素是否能提升運動員的運動表現?這次 Champimom 請來了營養師李瑋珩解答我們的疑問,一起來看看吧!1/運動員吃素的話...
8th January, 2021 | In Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

運動員茹素風潮 頂級運動員也是素食者?

近年來吃素愈來愈普及,但大家有沒有想過,原來不少世界知名的運動員都是素食者?到底是甚麼原因令她們開始茹素的呢?一起來看看吧!1/ Venus WilliamsVenus Williams...
7th December, 2020 | In Health & Wellness / Health Care / Lifestyle

【今日要做一健事】有營又環保!含優質蛋白質的「蟲蟲麵包」

爸媽們總想找到環保、健康又天然的食材給小朋友,但有否想過昆蟲都可能是其中之一?「吃蟲蟲」聽起來駭人可怕,但其實歐洲早已有「蟲蟲麵包」推出市面,而且其營養價值更比一般麵...
9th October, 2020 | In Health & Wellness / Lifestyle

【歐洲留學】哪個國家的學生最開心?

英國是最受香港學生歡迎的留學國家,擁有多間舉世聞名的高等學府及高水準的教育課程。爸媽們選擇讓子女到海外留學時,除了看重學府排名及教學模式,會不會也參考不同國家學生的快...
13th September, 2020 | In Education / Enlightenment Corner / Learning Society

補充葉酸對整個孕期的重要性

相信不少準媽媽都聽過在懷孕期間要補充身體的葉酸,因為對孕婦以及胎兒都有益處。想知在孕期中應該攝取多少葉酸、如何攝取以及其重要性?一起來看看下文吧。懷孕期間的葉酸攝取量在懷孕初期 (首十三周)...
19th August, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

【寵物心友會】有狗狗 孩子壓力bye bye?

不少媽媽都擔心孩子的壓力過大,如何為孩子減輕壓力,就成為了每位家長都頭痛的事了。近日研究證實原來養寵物有助減輕孩子壓力?!身體健康研究發現狗狗對孩子有著積極的影響。首先是身體健康...
13th July, 2020 | In Kiddie

首爾夜空航拍機 精彩演繹防疫訊息

新冠疫情仍未減退,世界各地齊心抗疫,並未鬆懈。早前韓國首爾夜空出現過百架航拍機,以精彩表演宣揚防疫訊息,並向一眾勞苦功高的醫護人員致謝。韓國首爾漢江的夜空,早前上演了一幕以 300 架航拍機組成...
9th July, 2020 | In Inspiration / Lifestyle

【復課checklist必備】助小朋友對抗不適症狀

小朋友陸續復課,爸媽緊記要教導小朋友保持個人衛生和雙手清潔。除了準備適量口罩、濕紙巾和酒精搓手液,萬一小朋友發燒、咳嗽、流鼻水,甚至腸胃不適,爸爸媽媽可讓小朋友服用余仁生「保嬰丹」...
8th June, 2020 | In Health & Wellness
Read More ...