Champimom 有一種冠軍,她的名字叫母親
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Tagged Posts for 中醫

【養生茶飲】提高工作效率、趕走睡意!註冊中醫推介3款辦公室提神茶飲

在舒適自在的辦公室工作,尤其在飯後,睡意隨時來襲!爸媽晚上要照顧孩子,日間更加困倦。想要提升專注力、加快工作進度?這次我們請來註冊中醫師徐澤昌博士,向我們推介 3 款提神茶飲!桂圓溫經茶材料:桂圓...
5th June, 2021 | In Health & Beauty / Inspiration & Lifestyle

中醫解構早期懷孕體質及飲食建議

懷孕是一個奇妙的旅程,為迎接新生命的來臨,準媽媽的身體都會有一系列的變化,宜細加看顧並讓母嬰都健康幸福地渡過這旅程。中醫認為,腎以系胎、血從養胎、氣以載胎,補腎和養氣血很重要...
29th May, 2021 | In Pregnancy

【養生茶飲】聚餐後一杯茶!註冊中醫推介 3 款消脂解油膩茶飲

剛剛才過了母親節,大時大節聚餐慶祝,總會不小心吃多了。這時候,飯後的一杯茶就能幫到你!Champimom 請來了註冊中醫師徐澤昌博士,向我們推介 3 款消脂解油膩茶飲,立即看需要甚麼材料吧!1...
12th May, 2021 | In Health & Beauty / Nutrition

【養生茶飲】雨季袪濕、去水腫!註冊中醫推介 3 款袪濕茶飲

即將踏入雨季,天氣變得潮濕悶熱,不少爸媽可能智有水腫、易疲勞等的濕重的情況出現。這次 Champimom 就請來了註冊中醫師徐澤昌博士,向我們推介 3 款袪濕茶飲,簡單充隨時就能沖泡...
21st April, 2021 | In Health & Beauty / Nutrition / Inspiration & Lifestyle

15 分鐘就完成!孕媽媽的秋冬潤肺食療

踏入秋冬,天氣乾燥漸冷,導致身體開始出現多種問題,而當中最易受影響的就是肺部!Champimom 特別訪問了殷明慧中醫婦科學醫學博士,為我們介紹兩款一家大小都適用的簡單食療...
26th November, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

剖腹產後恩物?中醫解答石崇魚的迷思

石崇魚被喻為手術後的進補佳品,不少剖腹生產的女士,都會以此作食療修補傷口。這次我們請來註冊中醫師徐澤昌博士,為我們解答石崇魚的種種迷思!石崇魚可幫助傷口癒合,是否屬實?石崇魚的蛋白質十分豐富...
25th November, 2020 | In Pregnancy / Postnatal Care / Health & Beauty / Inspiration & Lifestyle

孕期第三階段湯水推介

準媽媽在孕期第三階段(29-40週),胎兒迅速長大,媽媽脾腎功能良好很重要。因為中醫認為,脾胃功能良好,有助吸收營養供胎兒成長;腎功能良好,有助胎兒發育。有甚麼湯水是...
24th August, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

孕期第二階段湯水推介

準媽媽踏入孕期第二階段(孕期13-24 週),胎兒發展迅速,器官逐漸成形;媽媽的身體狀況亦越趨旺盛,食欲增加。殷明慧中醫師為準媽媽,推介幾款適合這階段的湯水:1.紅蘿蔔豆腐魚湯效果:滋陰補肌2...
27th July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

中醫師推介第二階段孕期進補食材

為了胎兒能夠發展健康,準媽媽都會進食補品調理身體,但不適當的進補或會適得其反!殷明慧中醫師為準媽媽推介一些適合這階段孕期的安胎食材:杜仲補肝腎、尿頻、強筋骨,安胎、降血壓...
23rd July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

中醫解答 如何慎選清胎毒食物

坊間傳言指準媽媽在懷孕七個月左右,就要進食西瓜、綠豆沙等性質寒涼的食物來清胎毒,但註冊中醫師許懿清提醒,準媽媽不應胡亂進食寒涼食物清胎毒。究竟什麼是胎毒?準媽媽又應如何清胎毒?許醫師為大家解答...
18th June, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care
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