多做運動有助提升免疫力，做運動的習慣應從小培養。為幼兒報名參加親子遊戲班（Playgroup）時，家長不妨選擇運動類Playgroup，如兒童體操、球類運動和游泳等。即看以下運動類親子班Playgroup推介！

1. My Gym Children's Fitness Center

在My Gym兒童體操中心，由6個月大到3歲半幼兒的課堂，都是以親子班形式進行，每名小朋友由一位家長陪同。他們能快樂又安全地做運動，同時鍛鍊平衡力、協調力、打跟斗和敏捷的身手。

地址：

香港黃竹坑香葉道 8 號六樓 

九龍尖沙咀漆咸道南9號均輝大廈一樓

網頁：https://mygymhk.com

2. Spring Learning Centre

Spring的主打教學課程名為Neurosteps，適合6週大至18個月大的幼兒參加，主要透過多元化活動，刺激小朋友的腦部神經發展。如讓幼兒攀爬障礙物、走平衡木和跳彈床，以訓練協調性和空間感，此課程獲得澳洲不同界別認證。

地址：灣仔告士打道181-185號中怡大廈3樓

網址：https://spring-learning.com.hk

3. 史丹福游泳學校 Stanford Swim School

在英國、美國、澳洲、日本及歐洲多國，嬰幼兒游泳已是主流活動；澳洲游泳教師會建議嬰兒可從6個月開始學習游泳。史丹福游泳學校的嬰幼兒親子游泳課程Water Babies適合6個月至36個月大幼兒參加，小朋友可以在專業導師的帶領下，和家長一起游泳。

地址：泳池地點遍佈港九新界，按此了解更多

網址：https://www.stanfordswim.com.hk

5. Young Talent Football Team

Young Talent Football Team為1.5歲至2.5歲的幼兒提供英文Playgroup，通過有趣的體育遊戲，讓小朋友認識日常生活的不同事物，同時學會踢球、傳球、接球的基本足球技能。

地址：室內或室外足球場，按此了解更多

網址：https://www.youngtalentfootballteam.com 

5. Minisport HK

Minisport HK為不同年齡的小朋友提供混合式運動課程，包括籃球、欖球、足球、網球和田徑等。當中1.5歲至2.5歲幼兒參加的是Playgroup課程，由一名家長陪同上課，小朋友在課堂上可以學會跳躍、跨越障礙、投球和踢球等技能。

地址：上課地點遍佈港九新界，按此了解更多

網址：https://www.minisport.hk

6. Island Sports Hong Kong

Island Sports Hong Kong為不同年紀的小朋友提供多元化的運動課程，包括陸上的多項運動和游泳。年紀小的幼兒可以參加其「多項運動課程」，1.5歲至2.5歲的小朋友可以參加Playgroup，一邊做運動，一邊學習新知識，如動物、顏色和數字。

地址：上課地點遍佈港九新界，按此了解更多

網址：https://www.islandsportshk.com

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