隨著寶寶日漸成長，皮膚上竟然出現了小紅點？千萬不要忽視！這些小紅點隨時引發連環過敏反應呢～小敏感一上身難甩身！要預防敏感，坊間有不同說法…轉飲有機配方奶或羊奶? 延遲開始加固的時間? 避免餵寶寶進食高致敏性的食物? 哪些才是正確資訊?即睇精準高效「防敏 3 步曲」，為寶寶 STOP 在敏感前！ 

拆解 2大防敏迷思 

1）轉飲有機配方奶或羊奶可降低致敏性? 

無論有機奶、羊奶或者其他配方奶粉，要降低致敏性, 最重要是留意蛋白大小。研究指蛋白愈大愈完整，致敏性愈高¹*。

因此，如媽媽不想寶寶被敏感問題困擾，媽媽可諮詢醫護人員為寶寶作出合適的營養選擇，及早防敏。

2）延遲加固可防敏?

未有研究指延遲加固可預防敏感，營養師Eunice 指衛生處建議寶寶在6個月大時可以開始嘗試固體食物²。如不適時加固，可能令寶寶缺乏生長所需的營養素等。媽媽同時要留意，如寶寶於加固期間進食高致敏性食物時沒有任何不適，媽媽可放心繼續給寶寶進食該款食物，無需刻意避開高致敏性食物。

那麼媽媽該如何為寶寶選擇營養及進行加固計劃，支持寶寶STOP在敏感前?

跟著「防敏 3 步曲」  有效降低敏感風險

第1步｜母乳為首選

營養師Eunice 指母乳是最好的。如媽媽未能以純母乳餵哺，則可考慮含pHF-W部分水解蛋白的配方。因水解技術可將完整大蛋白切細，從而降低致敏性。因為每個品牌水解技術不同，功效亦有別，建議媽媽可選擇科研實證的水解蛋白配方就更放心。

第2步｜逐一添加高致敏性食物 

於加固期時，媽媽每當給予寶寶嘗試新食物時，分量可由小慢慢加大，並觀察寶寶的反應大約3-5天，這樣就可更清楚了解寶寶是否對某些食物敏感。及早給予寶寶嘗試不同食物，增加對不同致敏原的耐受性，從而減低寶寶日後敏感風險。

第3步｜ 注意環境 

保持室內空氣清新，定期除塵蟎，同時避免寶寶接觸到二手煙。 

營養師 Eunice：忽略敏感Signal，隨時誘發難斷尾敏感

硬便便、皮膚小紅點其實都是寶寶的敏感Signal，小敏感一上身難甩身，隨時誘發難斷尾敏感如: 哮喘、鼻敏感等!營養師 Eunice 表示如媽媽未能以純母乳餵哺並在考慮 pHF-W 部分水解蛋白的配方奶粉時，要留意品牌的水解技術是否做到以下2點:

1. 將蛋白切得更細

2. 有科研實證其降低致敏性的功效

因水解蛋白技術切割的細緻度及精準度會大大影響其功效!

本地大學研究 - 雀巢® pHF-W 切得更細

本地大學指經雀巢® pHF-W部分水解蛋白經獨特水解技術切割後，幾乎沒有完整大蛋白³。營養師 Eunice 指愈多細蛋白，降低致敏性成效愈顯著。

雀巢® pHF-W 部分水解蛋白經皇牌雙效水解技術處理，蛋白切得更細，更精準切割致敏原！

經科研實證⁴⁻⁵ ⁺⁺⁺

-高效降低致敏性⁶⁺

-長效減低敏感風險20年⁴⁻⁵** 

除此之外，配方更含有2HMOs^、益生菌^^^等關鍵營養，就算寶寶沒有「敏感底」都可選用，支持寶寶健康成長。

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