拆解防敏迷思 即睇精準高效「防敏 3 步曲」 - Pregnancy/Pregnancy.Postnatal Care - 2024-11-04
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拆解防敏迷思 即睇精準高效「防敏 3 步曲」

4th November, 2024| In Pregnancy / Postnatal Care

隨著寶寶日漸成長,皮膚上竟然出現了小紅點?千萬不要忽視!這些小紅點隨時引發連環過敏反應呢~小敏感一上身難甩身!要預防敏感,坊間有不同說法…轉飲有機配方奶或羊奶? 延遲開始加固的時間? 避免餵寶寶進食高致敏性的食物? 哪些才是正確資訊?即睇精準高效「防敏 3 步曲」,為寶寶 STOP 在敏感前! 

拆解 2大防敏迷思 

1)轉飲有機配方奶或羊奶可降低致敏性? 

無論有機奶、羊奶或者其他配方奶粉,要降低致敏性, 最重要是留意蛋白大小。研究指蛋白愈大愈完整,致敏性愈高¹*。

因此,如媽媽不想寶寶被敏感問題困擾,媽媽可諮詢醫護人員為寶寶作出合適的營養選擇,及早防敏。

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2)延遲加固可防敏?

未有研究指延遲加固可預防敏感,營養師Eunice 指衛生處建議寶寶在6個月大時可以開始嘗試固體食物²。如不適時加固,可能令寶寶缺乏生長所需的營養素等。媽媽同時要留意,如寶寶於加固期間進食高致敏性食物時沒有任何不適,媽媽可放心繼續給寶寶進食該款食物,無需刻意避開高致敏性食物。

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那麼媽媽該如何為寶寶選擇營養及進行加固計劃,支持寶寶STOP在敏感前?

跟著「防敏 3 步曲」  有效降低敏感風險

第1步|母乳為首選

營養師Eunice 指母乳是最好的。如媽媽未能以純母乳餵哺,則可考慮含pHF-W部分水解蛋白的配方。因水解技術可將完整大蛋白切細,從而降低致敏性。因為每個品牌水解技術不同,功效亦有別,建議媽媽可選擇科研實證的水解蛋白配方就更放心。

第2步|逐一添加高致敏性食物 

於加固期時,媽媽每當給予寶寶嘗試新食物時,分量可由小慢慢加大,並觀察寶寶的反應大約3-5天,這樣就可更清楚了解寶寶是否對某些食物敏感。及早給予寶寶嘗試不同食物,增加對不同致敏原的耐受性,從而減低寶寶日後敏感風險。

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第3步| 注意環境 

保持室內空氣清新,定期除塵蟎,同時避免寶寶接觸到二手煙。 

營養師 Eunice:忽略敏感Signal,隨時誘發難斷尾敏感

硬便便、皮膚小紅點其實都是寶寶的敏感Signal,小敏感一上身難甩身,隨時誘發難斷尾敏感如: 哮喘、鼻敏感等!營養師 Eunice 表示如媽媽未能以純母乳餵哺並在考慮 pHF-W 部分水解蛋白的配方奶粉時,要留意品牌的水解技術是否做到以下2點:

1. 將蛋白切得更細

2. 有科研實證其降低致敏性的功效

因水解蛋白技術切割的細緻度及精準度會大大影響其功效!

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本地大學研究 - 雀巢® pHF-W 切得更細

本地大學指經雀巢® pHF-W部分水解蛋白經獨特水解技術切割後,幾乎沒有完整大蛋白³營養師 Eunice 指愈多細蛋白,降低致敏性成效愈顯著。

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雀巢® pHF-W 部分水解蛋白經皇牌雙效水解技術處理,蛋白切得更細,更精準切割致敏原!

經科研實證⁴⁻⁵ ⁺⁺⁺

-高效降低致敏性⁶⁺

-長效減低敏感風險20年⁴⁻⁵** 

除此之外,配方更含有2HMOs^、益生菌^^^等關鍵營養,就算寶寶沒有「敏感底」都可選用,支持寶寶健康成長。

立即以 $120 試用雀巢®能恩®啟護®配方^^ : https://shorturl.at/gpopp


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*完整大蛋白因致敏性較高,較容易引起敏感反應。
⁺⁺⁺NESTLÉ® NAN® PRO 配方含與GINI研究中的BEBA® HA相同的100%乳清部分水解蛋白。
⁺指對比β-乳球蛋白,體外測試證實,降低牛奶蛋白致敏成分血清素釋放1000倍。
**GINI 研究. 以敏感風險較高的寶寶與牛奶蛋白對照組比較。
^2‘FL和LNnT(屬於HMO類別,非源自母乳 )每100毫升沖調液含39毫克。
^^^指定階段雀巢® 能恩® 啟護® 配方含B.L.益生菌。
*資料來源:益普索 (Ipsos) 市場調查研究(於2023年11月至12月在香港進行之市場調查研究,訪問130名香港婦幼科醫護人員。只包括同時提供嬰幼兒及兒童配方奶粉、孕婦營養品及兒童營養品的廠商。)
^^以體驗價試用雀巢® 能恩® 啟護® 配方 (初生嬰兒配方奶粉除外)。
1. Hill D A, et al. Ann Allergy Asthma Immunol 120. 2018. 131–137.
2. FHS (HK). 7-day Healthy Meal Planning Guide for 6 to 24 month old children.2024. 
3. NESTLÉ Hong Kong Ltd. Collaborative Research. 2023. 
4. Gappa M, et al. Allergy. 2021. 76(6):1903–907.
5. von Berg A, et al. J Allergy Clin Immunol. 2003. 111(3):533-40.
6. Bourdeau T, et al. Nutrients. 2021. 13(9):3011.
母乳是最好的。


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