BB幾時戒奶樽? - Health & Wellness/Health & Wellness.Health Care - 2018-12-03
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BB幾時戒奶樽?

3rd December, 2018| In Health & Wellness / Health Care

當孩子懂得用杯子喝水後,便應戒掉奶樽,一般情況下,孩子到了18個月大便應該完全停用奶樽。

假如孩子太遲才戒用奶樽,會增加其牙齒不齊和蛀牙的機會,也會增加孩子患中耳炎的機會。此外,孩子還會在不知不覺間多喝了奶,影響正餐的食慾。

孩子轉用杯子飲奶後,份量一般會較用奶樽少,而衛生署建議,小朋友一歲以後,每天飲360ml至480ml牛奶,再加上日常其他食物,便能提供所需鈣質,因此毋須擔心他們營養不足。

如何協助孩子戒奶樽?

讓孩子習慣用杯子

父母可多給予孩子使用杯子的機會,當孩子熟能生巧,習慣使用杯子飲奶或飲水後,就能戒掉用奶樽的習慣。

循序漸進

切勿突然停止孩子用奶樽飲奶,這樣對孩子來說會很難適應,建議可以循序漸進的方式,按照孩子的需要戒奶樽,例如可嘗試逐餐停用奶樽,先在日間開始停用奶樽,孩子會較容易適應,當孩子能成功在日間停用奶樽,就可慢慢擴展至睡前那一餐奶。


同時,父母應抱著堅決的態度,當孩子因抗拒用杯子來飲奶而發脾氣或哭鬧時,父母不要心軟,應堅持孩子用杯子來飲奶。

給予獎勵

當孩子願意用杯子飲奶時,父母可給適當的讚賞或獎勵,以提升孩子使用杯子飲奶的動機。

家人合作

應和其他負責照顧孩子的家人合作,要求大家處理孩子用奶樽的要求時的做法要一致,如果輕易對孩子讓步,便會阻礙孩子戒掉奶樽的習慣。

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