當孩子懂得用杯子喝水後，便應戒掉奶樽，一般情況下，孩子到了18個月大便應該完全停用奶樽。

假如孩子太遲才戒用奶樽，會增加其牙齒不齊和蛀牙的機會，也會增加孩子患中耳炎的機會。此外，孩子還會在不知不覺間多喝了奶，影響正餐的食慾。

孩子轉用杯子飲奶後，份量一般會較用奶樽少，而衛生署建議，小朋友一歲以後，每天飲360ml至480ml牛奶，再加上日常其他食物，便能提供所需鈣質，因此毋須擔心他們營養不足。

如何協助孩子戒奶樽？

讓孩子習慣用杯子

父母可多給予孩子使用杯子的機會，當孩子熟能生巧，習慣使用杯子飲奶或飲水後，就能戒掉用奶樽的習慣。

循序漸進

切勿突然停止孩子用奶樽飲奶，這樣對孩子來說會很難適應，建議可以循序漸進的方式，按照孩子的需要戒奶樽，例如可嘗試逐餐停用奶樽，先在日間開始停用奶樽，孩子會較容易適應，當孩子能成功在日間停用奶樽，就可慢慢擴展至睡前那一餐奶。

同時，父母應抱著堅決的態度，當孩子因抗拒用杯子來飲奶而發脾氣或哭鬧時，父母不要心軟，應堅持孩子用杯子來飲奶。

給予獎勵

當孩子願意用杯子飲奶時，父母可給適當的讚賞或獎勵，以提升孩子使用杯子飲奶的動機。

家人合作

應和其他負責照顧孩子的家人合作，要求大家處理孩子用奶樽的要求時的做法要一致，如果輕易對孩子讓步，便會阻礙孩子戒掉奶樽的習慣。

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