【親子美食教室】學用環保三文魚和蝦 炮製「越食越聰明」菜式 - Lifestyle/Lifestyle.Family Fun - 2018-10-05
Login / Register
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

【親子美食教室】學用環保三文魚和蝦 炮製「越食越聰明」菜式

5 th October, 2018| In Lifestyle / Family Fun

三文魚富含豐富的Omega-3,蝦更有豐富的鈣、磷、鐵礦物質,兩者都有助於兒童神經系統發展,名副其實是越食越聰明的食物。但你有無想過,餐桌上的海鮮,來自於哪裡呢?

面臨過度或完全開發的海產,我們在食海鮮的時候也要一齊支持「環保海鮮」。

環保海鮮,即是野外捕撈的數量、養殖的魚苗、飼料來源等等,都受到管理,能夠減少對生態影響,同時能夠滿足目前需求,真正世世代代都可以享受海鮮美食。


從10月底至11月連續三個週末,IKEA會同世界自然基金會舉辦6場親子美食教室,了解環保海鮮之餘,更學做派對美食,包括迷你香草三文魚卷、甜蝦心形窩夫及菜籽油焗三文魚柳三款菜式。只要10月7日前於瑞典美食廊購買任何ASC或MSC認證海鮮產品,憑單據於網上完成登記,便有機會參加。


Read More: 大手拉小手 親子下廚樂也融融

Read More: 帶便當返學?給孩子準備營養午餐4大要訣


另外,IKEA餐廳亦推出一系列精選環保海鮮為主題的清新美食,以及推廣優惠,讓大家在品嘗美味海鮮之餘,也為海洋生態做出一點貢獻。


鯰魚柳卷伴迷迭香薯仔配檸檬牛油汁 $39

蝦串伴闊條麵及雜菌配芝士忌廉汁 $49

瑞典海鮮沙律 (凍蝦、香草三文魚及羽衣甘藍) $39


IKEA親子美食教室

日期:即日至10月7日

報名:https://bit.ly/2Rh58jc


Back

最新文章

孕婦水腫 中醫教你對應食療調理方法

不少準媽媽於妊娠中晚期,會發現自己眼皮很腫重、平日戴手鏈的位置會壓出印記,這暗示身體已出現水腫。中醫古書《醫宗金鑑》中已有記戴,亦指出按腫脹部位及程度分別予以子氣、子腫、皺腳、脆腳等名稱。Read...
10 th July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

懷孕後期產檢 留意這些就對了

一般在第3孕期,即懷孕第29週以後至生產期間,產前檢查的次數較為頻密。由第36周開始,大部分醫護人員會希望孕媽媽每星期都進行產檢,密切留意媽媽和胎兒的身體狀況。以下是一些產檢的注意事項。1....
8 th July, 2020 | In Pregnancy

【今日要做一健事】 預防小朋友皮膚過敏 生活注意 4 大事項

想預防小朋友過敏?對於小朋友的過敏反應束手無策?適逢今天(7 月 8 日)為世界過敏組織(WAO)訂立的「世界過敏性疾病日」,就來增強我們對過敏性疾病的認識,與小朋友...
8 th July, 2020 | In Health & Wellness

【準爸爸百科】神隊友是這樣煉成的!陪太太上初生嬰兒護理班

對於新手爸媽來說,照顧新生兒可是重大挑戰。雖然爸爸不能分擔分娩和親餵母乳的職責,但還是可以參與許多的育兒工作,例如嬰兒沐浴、掃風和換尿片等。坊間開設不少初生嬰兒護理班,準爸爸陪同太太一起上課堂的話...
7 th July, 2020 | In Pregnancy

九龍東半山 KOKO HILLS 為小朋友引入蒙特梭利學堂

剛公開發售的大型純住宅 KOKO HILLS 破天荒將著名的蒙特梭利教學法融入生活環境——在會所 CLUB KOKO 設立蒙特梭利學堂(Montessori Academy)...
7 th July, 2020 | In Lifestyle

全球首款透明口罩 Leaf 正式發售

疫情肆虐,市面上推出不同類型的口罩滿足需求。早前位於美國底特律的公司 Redcliffe Medical 利用可降解物料研發出全球首款全透明口罩,你們又會想擁有一個嗎?全透明口罩 ...
7 th July, 2020 | In Inspiration / Health & Wellness

【準爸爸百科】準爸爸都可以參與的3種產前運動

準媽媽做產前運動有許多益處,和準爸爸結伴一起做運動,不但提升做運動的動力和決心,更有助增進夫妻感情。以下介紹三種適合孕媽媽的運動,準爸爸都可以參與其中!散步輕鬆的步行對於不同孕期的孕媽媽來說...
6 th July, 2020 | In Pregnancy

Lululemon 收購健身魔鏡公司 Mirror

後疫情時代來臨,久居家中的你們相信已培養了許多新興趣。較早前 Lululemon 收購健身科技公司 Mirror,致力推動居家健身的新概念,你們將會加入這個行列嗎?以 5 億美元收購 ...
6 th July, 2020 | In Health & Wellness / Beauty / Lifestyle

孕婦可能面對的3大視力問題

十月懷胎,準媽媽的身體都會經歷各種變化,視力亦會受影響,部分準媽媽會在懷孕期間出現視力模糊、眼乾等問題,而視力模糊更可能是患上妊娠毒血症的先兆,準媽媽如有懷疑,應立即看醫生接受詳細檢查...
5 th July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

懷孕脫髮好擔心?女中醫教你必勝養髮恩物!

脫髮本來已是一個困擾的問題,女性還要多些機會出現脫髮——懷孕及產後脫髮,發病機理(病機)相似,但略有不同,今天先談談懷孕脫髮。為何懷孕才來脫髮?中醫角度懷孕脫髮主要與肝鬱氣滯、血虛、腎虛有關...
5 th July, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care