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小朋友食譜|牛油果牛奶布甸
相信各位爸媽都知道牛油果是好的脂肪,而且它還含有20種維他命和礦物質,一起來以它作為材料,弄個有營小食給小朋友吧!材料:牛油果 300g鮮奶 250g魚膠粉 10g糖 20g 步驟:1/ 取出牛油果肉後壓成蓉2/ 魚膠粉用水化開3/ 加到鮮奶中4/ 加糖後煮開5/ 放涼後,加入牛油果果肉拌勻6/ 放進冰箱冷藏至凝固
29th March, 2023 |
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Parenting
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