BLW入門班 教6個月BB自行餵食 - Parenting/Parenting.Positive Parenting - 2018-08-20
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

BLW入門班 教6個月BB自行餵食

20th August, 2018| In Parenting / Positive Parenting

香港不少家長既講究效率,又擔心寶寶餓壞,他們會追著小朋友餵食直到3至4歲。面對天性不愛吃的小朋友,家長更加操心。相反,外國提倡自行餵食(Baby-Led Weaning, BLW),鼓勵讓小朋友自己進食,培養自主獨立能力,有助正面成長。

自行餵食概念

吃飯是本能。寶寶大約從6個月大開始,就可以進食加固食物,亦有足夠能力用手拿吃的,慢慢咀嚼。外國流行的BLW正是讓寶寶主導,食他喜歡的食物,沒有糊仔,直接開始食大人的食物。自己餵食,想吃就自己負上責任去滿足本能需要。

訓練手和眼協調

將不同食物放在小朋友面前,讓他挑吃,比起由大人迫著吃,自然來得更有趣,更有成就感。同時,可以訓練眼和手的協調,鍛鍊口肌肉。小朋友能夠增加對世界的認知,自行探索不同食物的質感和口感,並由自己控制食量。從獨自吃飯的過程中,寶寶建立了成長不可缺少的自信和成功感。

食物餐具要配合

當然,BLW需要父母小心配合。進食時進食,玩樂時玩樂,訂立固定的進餐時間及位置,讓寶寶學習專注在進餐上。給寶寶的固體食物要經過小心處理,削成一小片、煮得較熟,便於咀嚼,用餐時關注寶寶會否哽咽困難。


活用手指

另外,由於早期寶寶只能用拳頭抓食物,慢慢才懂得活用手指,壓爛的食物正好可以充當過渡期。不少測試證實,6個月大寶寶已經可以進食香蕉、牙仔餅、熟甘笋、豆腐等等,熟的生菜則有難度。隨著寶寶長大,家長可以選用餐具,緊記要配合幼童的短小手形,首選軟膠或環保用料,顏色太繽紛或會有褪色問題。


Back

最新文章

孩子命名小心違規 叫 Chanel 和 Tom 為什麼不行?

孩子出生後,除了好好照顧 BB 的日常,父母還有一個重要任務,就是為他改個好名。為 BB 改名時要注意避開哪些陷阱?香港及外國有什麼命名規例?保護孩子免受嘲笑公眾人物的名字可以引起牽然大波...
1st March, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months

開始加固 3 種方法找出過敏食物

寶寶開始吃副食品了,怎麼知道哪些食物會造成過敏?5 種方法找出過敏源。食物過敏是什麼「食物過敏」是免疫系統受到刺激,身體所產生的反應,比如:皮膚紅疹、腹瀉、呼吸道腫脹...
1st March, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 3-6 months

【線上校園導覽】3 月 2 日 香港美國學校 American School Hong Kong

Champimom 一直努力搜集本港學校的線上校園導覽、招生資訊及活動,爸媽們即使在家也能掌握子女選校、入學的重要日子。今次我們會介紹香港美國學校 American School Hong...
1st March, 2021 | In Education / Open Day

金球獎電影中的生產與死產! 在家分娩要注意什麼?

不是恐怖片!有一類電影劇情會令孕婦和媽媽們看到咬牙切齒兼冒汗,就是目擊產婦生產及嬰兒出生後死亡的全過程。今屆金球獎其中一部候選電影 Pieces of a Woman...
28th February, 2021 | In Pregnancy / Prenatal Care / Lifestyle

寶寶用哭聲傳遞哪5種訊息?

寶寶的哭聲總是牽動爸媽的心,只要寶寶一哭,爸媽都很緊張。寶寶哭聲代表什麼意思?晚上為何哭鬧不止?只要了解寶寶的哭聲,就可以採取適當的應對方法。新生兒為何哭泣新生兒誕生是件開心的事情...
28th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

【女星闖商界】細數荷里活女星的商業帝國

要在荷里活成功闖一番事業,是很多少女的夢想。而在荷里活女星之中,除了事業攀上頂峰者之外,更有不少人能同時在商業帝國闖出一番成績,的確羨煞旁人。以下就讓我們來分享數位星途商途皆得意的女星成功之路。1...
28th February, 2021 | In Inspiration / Success Stories

單親鯊魚媽媽分享日常照 IKEA 毛公仔的背後意義

相信大家對 IKEA 超紅「鯊鯊」都不陌生,不少人都被它「厭世」臉所吸引,最近就有一個單親媽媽在社交平台上以 IKEA 鯊魚公仔分享她與小孩的日常,超級可愛。而原來 IKEA...
27th February, 2021 | In Inspiration / Lifestyle

哺餵母乳可以喝咖啡嗎?關鍵在「量」

很多媽咪在孕期規定自己不能喝咖啡、茶,還有很多東西也都不吃,就是為了確保寶寶的健康;那產後哺餵母乳時,含有咖啡因的飲品也還是不能喝嗎?其實是可以的,關鍵就在於「量」!...
27th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

全方位防疫迎復課 - 多多國際幼稚園(形點)

農曆新年假期後,幼稚園有限度地恢復面授課堂。為了小朋友能夠在安全、快樂的環境中學習,多多國際幼稚園(形點)增設多重清潔防疫措施來保持校園清潔衞生。進校五件事1.所有學...
27th February, 2021 | In Parenting / Safety / Education / Admission Info

3歲開始「玩樂時期」 這是一個怎樣的階段?

三歲是寶寶脫離嬰兒期,迎接幼兒期的重大階段,每天都想玩的寶寶,爸媽該怎麼照顧呢?三歲幼兒期階段身體大幅變化: 三歲寶寶從嬰兒期進展到幼兒期,外觀上最明顯的差別,就是圓滾滾的身體變得修長了...
26th February, 2021 | In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / Parenting